Manejando el Estrés (II) ...

Respirar para calmarnos

Por: Daniel Duque (@danielduque21)

Para manejar mejor nuestras emociones debemos conocernos, para así preservar nuestro estado anímico y que así sea funcional en todo momento. Buena parte de la dirección de nuestra emocionalidad se aloja en nuestro cerebro en determinadas zonas que pertenecen al complejo sistema límbico, y en él intervienen múltiples factores como la alimentación, la autopreservación, la búsqueda de placer y mucho más...

La mujer más bella del Universo es ...

Maria Gabriela Isler, de Venezuela

Publicado: 9 nov 2013 | 20:03 GMT

La venezolana Maria Gabriela Isler ha ganado el concurso Miss Universo 2013 celebrado en Moscú. 
De esta manera, este país sudamericano triunfa por séptima ocasión en este popular certamen a nivel internacional.

Manejando El Estrés (I)

El Estrés Bueno

Por: Eli Bravo (@elibravo) el 09/06/2013 

Ilustración de José Alejandro Ovalles jaoc28@yahoo.com

Si deseas eliminar todo el estrés de tu vida, te tengo una mala noticia: sería nocivo para tu bienestar. Sin una dosis de buen estrés perderías el empuje, la creatividad y la capacidad de adaptación. ¿Crees que me volví loco? Dame unos minutos y te explico...

A 100 años del nacimiento de Albert Camus

Biblioteca Pijama Surf: a 100 años del nacimiento de Albert Camus, una selección de su obra

BIBLIOTECA PIJAMA SURF RECUERDA A ALBERT CAMUS EN EL CENTENARIO DE SU NACIMIENTO CON UNA SELECCIÓN DE SUS TEXTOS DISPERSOS POR LA RED Y RECABADOS A TRAVÉS DE REDES SOCIALES.

POR: PIJAMASURF - 07/11/2013 A LAS 17:11:50

La tiranía totalitaria no se edifica sobre las virtudes de los totalitarios

sino sobre las faltas de los demócratas.

-Albert Camus

Hoy se cumplen 100 años del nacimiento de uno de los escritores fundamentales de la literatura francesa y el pensamiento universal: Albert Camus, novelista, ensayista y dramaturgo nacido en Argelia el 7 de noviembre de 1913 y fallecido el 4 de enero de 1960, a los 46 años...

ENFERMEDADES Y PLANTAS PARA TRATARLAS.

ABCESOS: Cataplasmas de hojas de col, calentadas con la plancha y aplicadas directamente (cámbiese cada 15 minutos). También es aconsejable los baños de malva, si es posible, bañar la parte del cuerpo afectada.

ACIDEZ DE ESTOMAGO: Infusión de semillas de anís: 5 ó 10 pulgaradas por litro de agua, eventualmente con una pulgarada de espliego y otra de menta (de 2 a 3 tazas al día). También infusión compuesta de camomila y menta (una pulgarada por taza).

ACNÉ: Pediluvios y maniluvios de la composición siguiente: un puñado de hojas de alcachofa, un puñado de hojas de bardana, un puñado de hojas de celidonia, un puñado de flores y raíces de malva y un puñado de flores de salvia por cada 2 litros de agua. Con dos baños al día, especialmente si se trata de acné hepática o, sencillamente si no se pueden tomar baños un infusión de tomillo.´

146 Aniversario de MARIE CURIE

Celebrates birthday of Nobel Prize-winning pioneer

Celebra el nacimiento de la pionera ganadora del Premio Nobel

By Michael Cavna

TO HONOR ONE of the most enduringly inspiring scientists ever to grace a lab, France and Poland declared 2011 to be the Year of Marie Curie.

Honrar a una de los científicos más duradera e inspiradores jamás a la gracia de un laboratorio, Francia y Polonia declararon 2011 como el Año de Marie Curie.

La Insatisfacción Laboral “Reina” en Estos Países de América Latina

¿Qué tan satisfecho y comprometido -o todo lo contrario- te sientes con tu empleo? Algunos casos como los de Panamá y México contrastan en la región, revisa los casos de los otros países en América Latina.

América Latina cuenta con una amplia diferencia en los resultados de satisfacción de los empleados.

Cuando te preguntan si te gusta tu trabajo, quizás puedas decir “más o menos” o un simple “sí”, pero si te preguntan si te ENCANTA tu trabajo… qué respondes...

Si manifestaste un rotundo “SÍ” a esta última pregunta ¡felicidades!, sólo 2 de cada 10 latinoamericanos pueden decir esto con franqueza o poco más de uno a nivel mundial.

Cinco cosas asombrosas que no sabías o sabías sobre la Marihuana

Por Jack Grinspoon.-No es ninguna coincidencia que el apoyo a la legalización de la marihuana haya aumentado con el crecimiento de los medios sociales. Las voces de la época de Reefer Madness se silencian todos los días ya que estudios y testimonios sobre esta planta cambian el mal entendido. La ignorancia sigue siendo el problema y esta lucha no se ganará sin la educación continua de las masas.

Tal vez alguno de los temas siguientes le hará cambiar de opinión.

 Aquí hay cinco cuestiones o temas acerca de la marihuana que puede que no conozcas:

Ángeles y demonios:

cómo las culturas antiguas exculparon a Dios

La causa de la creencia del cristianismo y otras religiones en estas entidades debe ser comprendida a fondo

Las creencias del cristianismo y otras religiones en la existencia de ángeles y demonios han sido para el pensamiento moderno ateo inadmisibles. Sin embargo, la valoración correcta de dichas creencias debe basarse en un conocimiento preciso: ¿cuál es su origen histórico?¿qué papel juegan? 

Por Javier Monserrat.

La conciencia dramática de que la vida humana no sólo contiene el Bien, sino que está inundada por el Mal está presente desde las reflexiones más antiguas sobre Dios y la religión. ¿Puede ser Dios responsable del Mal? ¿Tiene sentido pensar que una Divinidad, benevolente para con la estirpe humana, haya creado un mundo transido de angustia, de sufrimiento y del drama general de la historia que afecta a todos los seres humanos? 

Hemos expuesto recientemente, en otro artículo de Tendencias21, algunos perfiles que permiten entender cómo la modernidad, en especial la imagen científica de un universo autónomo y evolutivo, hacen hoy posible entender por qué la creación de un universo autónomo, apto para crear la libertad y el sufrimiento del hombre indigente, pudieron entrar con sentido en el plan divino de creación del universo. 

Sin embargo, las culturas antiguas abrieron una vía para exculpar a Dios de la existencia del Mal a través de la creencia en la existencia de ángeles y demonios. Esta creencia pasó desde las religiones de la cuenca mesopotámica al cristianismo, a la religiosidad de Israel, aparecen en los escritos bíblicos, del Antiguo y del Nuevo Testamento, y han pasado a la tradición cristiana. Una de las tareas de la moderna idea teológica del sufrimiento, del Mal, en la fe cristiana, supone una hermenéutica apropiada de la creencia ancestral en los ángeles y los demonios. 

He aprendido que cuando...

He aprendido que cuando

He aprendido... que cuando sólo una persona que dice:
"Tú me alegraste el día", me alegra el día. 
He aprendido... Que cuando te amarras a tu amargura, la felicidad amarrará en otro muelle. 
He aprendido... Que desearía haberle dicho a mi Madre que la quiero, una vez más, antes de que falleciera. 
He aprendido... Que cuando estás enamorado, se nota. 
He aprendido... Que ser bondadoso es más importante que tener la razón...

Tu Jardín con Enanitos - Melendi

Hoy le pido a mis sueños, que te quiten la ropa que conviertan en besos todos mis intentos de morderte la boca y aunque entiendo que tu tu siempre tienes la ultima palabra en esto del amor  Y hoy le pido a tu ángel de la guarda, que comparta que me de valor y arrojo en la batalla pa' ganarla y es que yo no quiero pasar por tu vida como las modas no se asuste señorita nadie le a hablado de boda

AMARSE A SÍ MISMO

AMARSE  A SÍ  MISMO

Autor Desconocido.

Sólo cuando estás bien contigo puedes estar bien con los demás.

Sólo cuando manejas tu soledad puedes manejar una relación.

Necesitas valorarte para valorar, quererte para querer, respetarte para respetar,  y aceptarte para aceptar, ya que nadie da lo que no tiene dentro de sí.

Ninguna relación te dará la paz que tú no crees en tu interior.

Ninguna relación te brindará felicidad que tú no construyas.

Sólo podrás ser feliz con otra persona cuando seas capaz de decirle: No te necesito para ser feliz.

Sólo podrás amar siendo independiente, hasta el punto de no tener que manipular ni manejar a los que dices querer.

Dr. José Gregorio Hernández

CUMPLEAÑOS # 149 del Dr. JOSE GREGORIO HERNANDEZ Bendito y Milagroso !!!!!

Cumpleañero de hoy... El 26 de octubre 1864, nace en Isnotú, en el Estado Trujillo, Venezuela, el médico y científico José Gregorio Hernández.

Estudió en París Microbiología, Patología, Bacteriología y Fisiología Experimental. En 1891 regresa de Europa, y comienza en Caracas su actividad docente en las cátedras de Histología Normal y Patológica, Fisiología Experimental y Bacteriología, de la Universidad Central de Venezuela (UCV). Introdujo el microscopio en Venezuela e instrumentos novedosos para nuestra incipiente medicina, que trajo de Francia.

Mis pensamientos me ayudan a vivir en el aquí y el ahora...

Es nuestra inhabilidad de vivir en el momento presente lo que nos deja con un sentido de impotencia.  La preocupación por el pasado o el futuro NO nos pone en contacto con el poder que reside en el momento presente.  Cuando damos atención a lo que sentimos, podemos vivir en el aquí y ahora.  

EXTRAÑANDOTE ...

FUENTE: YOUTUBE
http://youtu.be/cSUEFDZ3p3k

El sistema inmunológico, un "chivato" de nuestro estilo de vida

El sistema inmunológico depende en un 75 por ciento de factores relacionados con la calidad de vida (dieta, ejercicio, estrés, etc.). Por ello, la clave para reforzar las defensas inmunitarias es que cada individuo lidere su propia salud a través de la adquisición de hábitos saludables.

Aprende a Crear y Fomentar el Compromiso en la Gente de la Empresa

Ya sabemos que no todos los empleados están comprometidos con su trabajo. Cómo lo sabemos… por los resultados de un estudio que midió estas situaciones; sin embargo, puede cambiar en las empresas con estos sencillos pasos, e incluso a obtener resultados.

BY: Enrique Duarte

© Getty Images

Y tú, ¿estás dispuesto a comprometerte con tu empresa?

Las personas tendemos a darle un nivel de importancia a las situaciones o eventos en las que nos vemos envueltos. Algunas siempre están dentro de nuestras prioridades, pero otras las podemos ir aplazando hasta donde nuestra responsabilidad se vea presionada e incluso podemos olvidarlas.

Estamos hablando de situaciones y relaciones que tenemos con la familia, los amigos, la escuela, el deporte, el trabajo, entre muchas otras. Y es en esta última en que nos enfocaremos para hablar de cómo generar el compromiso en las personas que se encuentran implicadas en una relación empresa-trabajador.

Si quieres convencer (y vender), ...

Sé auténtico

Cada cierto tiempo siento que hay una palabra que guía mis actos. La del año pasado (no fue un año exactamente, pero poco importa) fue “amor”. Tomase el camino que tomase, me topaba con el amor. Y traté de poner amor a mis clases, a mis escritos, a mis conferencias, a mis relaciones… En unos casos las hizo crecer, en otras me llevó a entender la necesidad de abandonar.

Fluir como el agua

Fluir como el agua

Observa las cascadas ...
Si les retiráramos las piedras de su camino, perderían su canción .

Son los obstáculos que hacen que nuestras aguas prosigan. Ninguna roca, por más dura y resistente que sea, es capaz de detener el agua. Ésta tiene la sabiduria para contornarla y seguir adelante, con la fuerza de la suavidad...

HOSPEDAJES DEL HORIZONTE de Elena Leonardi Cattólica

CON LUZ CONVALECIENTE

DESAJUSTÉ COSTUMBRES

PARA ASUMIR TU GEOGRAFÍA

Felicidad

Reflexión sobre la vida

El futuro pertenece a los que creen en la belleza de sus sueños.
Disfruta de la vida, esto no es un ensayo. 
Piensa bien de ti porque el mundo te valora según tú criterio. 
No temas la presión. Es lo que transforma las piedras en diamantes 
Vive cada día en el presente y haz de ello Un tesoro. 
Cree que tu vida vale la pena ser vivida y esas creencias harán que lo sea...

El fin del VIH. Descubren una molécula que destruye las células infectadas

Aquello contra lo que los científicos y médicos de todo el mundo han estado luchando durante años, y que se ha convertido en el mayor desafío de sus vidas, puede haber llegado a su fin. Se trata del VIH, el virus de la inmunodeficiencia humana, precursor viral del SIDA, y que es una evasiva que muta con frecuencia y, por lo tanto, rápidamente se convierte en inmune a la medicación.

Pues bien, un grupo de investigadores de la Universidad Drexel, en Filadelfia (EEUU), han descubierto la forma de evitar el virus y llevarlo a la autodestrucción. Consiste en el uso de una molécula llamada doble acción Inhibidora Virolítica (DAVEI, en sus siglas en inglés), que destruye las células infectadas sin dañar las sanas.

Somos lo que pensamos

Somos lo que pensamos

Somos las únicas criaturas en la superficie de la Tierra capaces de transformar nuestra biología mediante lo que pensamos y sentimos. 
Nuestras células están constantemente observando nuestros pensamientos y siendo modificadas por ellos. 
Un ataque de depresión puede arrasar nuestro sistema inmunológico; serenarse, al contrario, puede fortificarlo tremendamente...