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domingo, 31 de diciembre de 2017

Lo que me pido para este nuevo año 2018

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Estamos transitando hacia el 2018. Cada año nuevo suelo pedirle a la vida lo que espero vivir en los meses siguientes. Pero, esta vez, me lo pediré a mí. Porque sólo podré ver los cambios que quiero cuando sea parte de ellos. Es decir, comenzaré ofreciendo lo que quiero que suceda.
Aquí les comparto la lista de lo que me pido para el 2018 y los invito a que cada uno haga la suya...

domingo, 24 de diciembre de 2017

La esencia de la Navidad

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La Navidad es una fiesta ampliamente celebrada en buena parte del mundo. Para algunos es una fiesta más comercial, por la costumbre de dar regalos. Para quienes somos cristianos, celebramos la llegada de uno de los seres que más ha impactado al mundo. Por eso, junto a las reuniones familiares, los regalos y todo el disfrute de estas fiestas, quiero compartir contigo algunas reflexiones...
(incluye un interesante video con experimento social)
#yocambiomiregalo 
¡Feliz Navidad!

viernes, 22 de diciembre de 2017

Apple Park en diciembre de 2017: nuevo vídeo a vista de drone

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Es la última obra maestra del difunto Steve Jobs. Exacto, nos referimos al Apple Park, ese nuevo complejo para que toda la masa de empleados de Apple trabaje cómodamente. El proyecto lleva en marcha desde el año 2013. Y las intenciones de la compañía era comenzar a ocuparlo y abrir sus puertas antes de que terminase este año 2017.

Durante todo el proceso, el piloto de drones Matthew Roberts, ha estado colgando en su canal de YouTube la evolución de esta maxiconstrucción con la firma de Cupertino. Y aunque no se esperaban más clips, Roberts ha querido despedirse del año con un último vídeo en el que podemos ver cuál es la situación del Apple Park este mismo mes de diciembre...

domingo, 17 de diciembre de 2017

Tragedia del estado Vargas - 18 años después... debemos cerrar el ciclo

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Hace 18 años, entre el 15 y el 17 de Diciembre de 1.999 se produjo en Venezuela un evento climatológico de gran magnitud, unas fuertes lluvias o vaguada durante más de una semana de manera ininterrumpida, en la zona costera del centro norte de Venezuela que desencadenó con un desastre natural, que conocemos como la tragedia de Vargas, el deslave de parte de la cordillera de la costa hacia el estado Vargas y en menor proporción hacia algunas partes del distrito Capital (Caracas).

VISTA AÉREA DE LA CORDILLERA DE LA COSTA


IMAGEN ZENITAL DE VARGAS - 1.999

Esta enorme tragedia dejo incuantificables perdidas humanas y materiales, y practicamente arrasó con el estado Vargas, principalmente hacia la zona Este del Litoral: La Guaira, Pariata, Macuto, Los Corales, Caribe, Caraballeda, Tanaguarena, Naiguata, (Carmen de Uria quedó destruída por completo) Anare, Punta Care y demás poblaciones aledañas, dejando a los sobrevivientes incomunicados con la zona central menos afectada del estado como Catia La Mar y Maiquetía y por ende con la Capital Caracas.

DESTINO O CASUALIDAD - Si No Te Vuelvo a Ver - Desde Lejos

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sábado, 16 de diciembre de 2017

EL DÍA QUE SE INTERRUMPIÓ MI SONRISA.

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Esta aleccionadora historia es relatada por una bloguera amiga, quién con su delicada prosa nos relata una dura vivencia que tuvo hace unos años y sobre todo como afrontó y superó tal adversidad, con optimismo, entereza, Fe, buena disposición y una fortaleza física y espiritual incomparable.
Ella (Rosa María) tocó con su relato las fibras más hondas de mi corazón y sin saberlo se ha convertido en mi soporte espiritual, en un Angel Guardian, en una amiga virtual que con sus hermosos escritos y publicaciones me ha transmitido el ánimo y la fuerza necesaria para seguir transitando entre las dificultades y penurias que podemos encontrar en nuestro camino diario.
La considero una hermosa persona altruísta, un Ser de Luz que irradia esa energía positiva capaz de traspasar la pantalla del ordenador y solo puedo decirle: Gracias por Existir y por compartir tus hermosos escritos. DTB.

"Hace rato no les escribo, es que he estado muy sucedida, dirían mis amigos y familia: es que cuando un viene un virus tú te paras a esperarlo en la puerta. Si, el bendito virus Chikungunya me atacó fuerte ya van casi dos meses en esto.
Fueron muchos días con dolor de cabeza según era la segunda etapa, todos esos días hospitalizada, así que no fue por falta de atención médica que un día amanecí sin sonrisa y con la cara como una obra de Pablo Picasso."

viernes, 15 de diciembre de 2017

La Vida Cuesta - Marwan

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La Vida Cuesta...
Cuesta comprender que nos pasamos media vida persiguiendo cosas que nos hacen daño...
cuesta demasiado darse cuenta y lo que más cuesta después es deshacer el desengaño...
cuesta entender que la persona que te hiere es la misma que estás necesitando...
cuestaaa...
la vida cuesta...

sábado, 9 de diciembre de 2017

"La Muerte de Ivan Ilich" de León Tolstoi, video con reseña y audiolibro completo

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¿Acaso no es evidente para todo el mundo, excepto para mí, que yo me muero? Ya no se trata sino del número de semanas, de días... quizá sea un momento... ¡Aquello era la luz, ahora llegan las tinieblas! ¡Antes estuve aquí, ahora voy allá abajo! ¿Adónde?"
Y se ponía frío, su respiración se cortaba. Sólo sentía los latidos de su corazón.
"¡Moriré! ¿Qué ocurrirá entonces? ¡Nada ocurrirá! ¿Dónde estaré entonces, cuando no exista? ¿Es la muerte, en efecto? ¡No, no quiero!"
(…)
"¿Para qué? ¡Es inútil! —Se dijo, con los ojos desmesuradamente abiertos en la profunda oscuridad—. ¡La muerte! ¡Sí, la muerte! Y ellos no lo saben, no quieren saberlo, y no me compadecen.
(…)
¡Lo que me ocurre les es indiferente! ¡Pero morirán como yo!... ¡Necios! Primero yo y ellos después... ¡Pasarán por el mismo trance! ¡Y se divierten! ¡Imbéciles!"

viernes, 8 de diciembre de 2017

Tabla de Medicamentos Antirretrovirales (A.R.V.'s) contra el VIH

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HIV Drug Chart

Single-Tablet Regimens

DRUG ADULT DOSING / DOSING INFO

Atripla (efavirenz + tenofovir disoproxil fumarate + emtricitabine)
One tablet once a day. Each Tablet contains 600mg efavirenz + 300mg
tenofovir disoproxil fumarate + 200mg emtricitabine.
This is a complete one-pill, once-daily drug regimen. Take on an empty stomach. Dose
should be taken at bedtime to minimize dizziness, drowsiness and impaired concentration.

Complera (rilpivirine + tenofovir disoproxil fumarate + emtricitabine)
Each tablet contains 25 mg rilpivirine + 300 mg tenofovir disoproxil fumarate + 200 mg emtricitabine.
This is a complete one-pill, once-daily drug regimen. Take with a meal.

viernes, 1 de diciembre de 2017

Día Internacional de la Lucha contra el VIH-Sida - En Venezuela estamos Muriendo de Mengua


Después de mucho meditarlo, me atreví a escribir...
a vencer el temor y a expresar lo que estoy sintiendo...
Ya no tengo ninguna duda, estoy seguro, sé que estoy muriendo...
MURIENDO de mengua, Muriendo de hambre, muriendo de "soledad"...
Me está matando el Abandono... la Indiferencia de mis familiares y "allegados", la falta de atención y solidaridad de los organismos gubernamentales y de las instituciones de asistencia médica del estado; donde si acaso te atienden es cuando estas practicamente muerto y no cuando aún tenías verdaderas probabilidades de seguir con vida... que ironía tan grande.

domingo, 26 de noviembre de 2017

Festividad de Cristo Rey - Evangelio del Domingo 26 Noviembre y bonus track: "Escuché La Voz de Jesús"

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En aquel tiempo, Jesús dijo a sus discípulos: "Cuando venga el Hijo del hombre, rodeado de su gloria, acompañado de todos sus ángeles, se sentará en su trono de gloria. Entonces serán congregadas ante él todas las naciones, y él apartará a los unos de los otros, como aparta el pastor a las ovejas de los cabritos, y pondrá a las ovejas a su derecha y a los cabritos a su izquierda...

jueves, 23 de noviembre de 2017

Los beneficios de la Gratitud a propósito del Día de Acción de Gracias (Thanksgiving Day)

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Hay una tradición cristiana en Estados Unidos que comenzó hace mucho tiempo. Peregrinos viajaron desde Inglaterra a América en barco y desembarcaron en Plymouth. Escapaban de la pobreza e iban en busca de un mundo mejor. Podrían considerarse los primeros inmigrantes de Norteamérica.

La tradición en Estados Unidos surgió en 1621 cuando un grupo de colonos de Plymouth, actual estado de Massachussetts, compartieron una comida con los indios wampanoag para celebrar la cosecha del otoño y agradecerles que les hubieran enseñado técnicas de cultivo y caza...

sábado, 18 de noviembre de 2017

WATCH YOUR MIND WATCH THIS...


It takes a lot to blow our minds at Thrive these days. But we are fascinated when something really challenges our worldview, because we get to watch our minds react. The two movies linked below evolved our awareness, expanded our worldviews, challenged our discernment and thrilled our hearts. We offer them to you as great exercises — portals into your own learning process.

Why? Because we believe critical thinking is as much a tool for freedom as ending the Federal Reserve. Watching yourself react to new and challenging information is a great way to test your skill, your comfort (and discomfort!) with different stages of the learning process, and with different kinds of intelligence.

One thing we know for sure is that your own blend of intelligence is absolutely unique and deserves respect and nurturing.

miércoles, 15 de noviembre de 2017

Mí Ultimo Deseo y Voluntad...


Expresando mis deseos para cuando yo muera y mi cuerpo sea cremado, quisiera que mis cenizas sean esparcidas a los cuatro vientos desde la Capilla de La Virgen de Coromoto en El Collado del Cóndor (Pico El Águila)

De ese lugar conservo muy gratos recuerdos de toda mi vida y especialmente de mis últimos años de vida, entre finales del año 2014, 2015, 2016 y parte del año 2017, pues allí acudía con mucha frecuencia para sentirme "cerca de Dios" y acostumbraba orar en La Capilla para agradecerle a Dios, a La Virgen y a mi Santo el Dr. José Gregorio Hernández por mantenerme con Vida y con Salud.

Espero que Él Señor permita que se cumpla mi última voluntad y Deseo.
Amén.

Mariscal de Campo Erwin Rommel "El Zorro del Desierto" en su 126 Aniversario

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Generalfeldmarschall 
Erwin Johannes Eugen Rommel
Erwin Rommel en 1942

Erwin Johannes Eugen Rommel (Heidenheim an der Brenz, 15 de noviembre de 1891-Ulm, 14 de octubre de 1944) fue un militar y uno de los más famosos mariscales de campo alemanes durante la Segunda Guerra Mundial. Recibió el apodo de Zorro del Desierto (Wüstenfuchs) a raíz de su habilidad como comandante del Afrika Korps durante la campaña del norte de África entre 1941 y 1943. Posteriormente recibió el mando de las unidades alemanas estacionadas en Francia para contener la previsible invasión aliada, que acabó materializándose en Normandía.

Rommel es recordado frecuentemente no solo por sus señaladas proezas militares, sino por su caballerosidad con sus adversarios (fue uno de los mandos alemanes que se negó a obedecer la Kommandobefehl). Tras el atentado del 20 de julio de 1944 contra Adolf Hitler, fue acusado de haber participado en el mismo y obligado a suicidarse para evitar represalias contra su familia y su personal cercano...

martes, 7 de noviembre de 2017

Cuando el Futuro se agota

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SUNSET Screenshot 2016
Este escrito pertenece al ilustre médico venezolano, el Dr. Miguel Alejandro Römer Römer, y fue publicado originalmente en su blog MEDICINA PARA EL ESPIRITU
El Doctor Miguel Alejandro falleció el día 06 de Agosto del año 2017 y hoy 07 de Noviembre estaría cumpliendo 95 años de vida. Como una pequeña demostración de mi afecto y en honor a su Memoria y su recuerdo me permito republicarlo en el día de su Cumpleaños.
Dr. Miguel A. Romer Romer-Screenshot 2016-12-16
PREÁMBULO
Lo que van a leer a continuación
lo escribí hace 14 años (2002), a los 81 años.
Lo corregí y amplié dos años mas tarde (2005)
La idea original, hasta el día de hoy (13/3/17)
…fue…
que esto fuera leído al final de la misa con motivo
…de mi regreso a la eternidad...

A la Memoria de Arturo Sayago 20/01/1961 - 06/11/2017

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A mi Hermanito del Alma...
En esta vida tenemos la familia consanguínea, que es la que sin haber elegido nos une a ella los lazos del parentesco o de la sangre. También tenemos amistades entrañables e imperecederas que nos acompañan durante buena parte de nuestra existencia y a los que a veces nos une un vínculo más grande e indisoluble que el parentesco familiar, nos une una Eterna Fraternidad, un gran afecto, una estrecha solidaridad por los lazos tejidos en base a una verdadera y larga Amistad.
Los llamamos nuestros “Mejores Amigos”, amigos que son en definitiva "La Familia que nosotros elegimos", como es el caso de mi Hermano querido Arturo Sayago, a quién me unen casi 40 años de hermandad a toda prueba...

lunes, 6 de noviembre de 2017

Nuestros pensamientos crean nuestra realidad

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Todo este fascinante mundo cuántico abre una enorme y misteriosa puerta al mundo espiritual. Somos como grandes antenas electromagnéticas. Dependiendo de nuestra energía vamos a atraer a unas posibilidades o a otras, de las infinitas que nos ofrece el universo.
Y la pregunta es: ¿qué señal estás tu transmitiendo al universo? Porque puede depender de ella lo que recibas. Siendo conscientes de esto tenemos la capacidad de cambiar nuestra energía, para ello primero tenemos que cambiar el pensamiento, salir de nuestra rutina, de nuestro tiempo y de nuestro cuerpo. Imaginar situaciones deseadas es una forma muy sencilla de hacerlo ya que al imaginar nuevas situaciones, como el cerebro no tiene ojos, no sabe si lo que pensamos, soñamos o imaginamos, está pasando de verdad o no...

domingo, 5 de noviembre de 2017

Aprende a no desperdiciar tu vida esperando tiempos mejores

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Siempre estamos esperando algo que nos haga sentirnos más felices, con la idea de que cuando llegue estaremos mejor, y eso significará para nosotroses un mejor tiempo. En este artículo aprende a no desperdiciar tu vida esperando tiempos mejores, porque sentirte realizado puede ser ahora.

Es importante contar con herramientas para traernos al presente y entender que todo ocurre en el ahora, que todo lo demás solo está en nuestra mente.

Sigue estos tips y aprende a no desperdiciar tu vida esperando tiempos mejores...

Fly me to the Moon - Frank Sinatra (subtitulada)

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FLY ME TO THE MOON - FRANK SINATRA


sábado, 4 de noviembre de 2017

Thrive Movement by Foster Gamble

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"La Verdad Revelada" de manera clara, amena y comprensible.

¿CUÁNTO LE COSTARÁ AL PLANETA?

Excelente documental completo de Foster Gamble (doblado al español)
Aquí lo comparto para que saquen sus propias conclusiones...

martes, 31 de octubre de 2017

Cómo el aislamiento social nos está matando

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El aislamiento social se está convirtiendo en una epidemia: cada vez se reconocen más sus nefastas consecuencias a nivel físico, mental y emocional.
Mi paciente y yo sabíamos que él se estaba muriendo.
No era el tipo de agonía que se prolonga durante meses o años. Moriría hoy, tal vez mañana. Si no mañana, entonces pasado mañana. ¿Quería que me comunicara con alguien? ¿Había alguien a quien quisiera ver?

Nadie, me dijo. No tenía familia inmediata. Tampoco amigos cercanos. Quizá tenía una sobrina en el sur, pero no habían hablado en años.

Para mí, la tristeza de su muerte solo era superada por lo triste de su soledad. Me pregunté si su soledad era una de las causas de su muerte prematura y no únicamente una circunstancia desafortunada...

Carta de un Padre a su Hija...

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Hija mía después de pensar mucho decidí que lo mejor que podía hacer era tratar de escribir sobre lo que no podemos hablar, pues hablando no conseguimos entendernos.
No sé por qué reaccionas de manera airada cada vez que trato de conversar contigo y en particular cuando me atrevo a comentar algo sobre alguna pertenencia, artículo o utensilio de los que traje con la mudanza cuando me vine de Caracas y que deje en la casa de tu Mamá. Siempre que tocamos ese tema tu REACCIÓN es exageradamente Agresiva y no deja de sorprenderme...

sábado, 28 de octubre de 2017

28 de Octubre Festividad de San Judas Tadeo, Apóstol y Martir Glorioso

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San Judas Tadeo, según diversos textos neotestamentarios (Evangelios, Hechos de los Apóstoles), fue uno de los discípulos de Jesús de Nazaret, que formaba parte del grupo de “los doce” apóstoles.

En Alemania, Italia, América y muchos sitios más, tiene numerosos devotos que consiguen por su intercesión admirables ayudas de Dios, especialmente en cuanto a conseguir empleo, casa u otros beneficios más.

Judas es una palabra hebrea que significa: "alabanzas sean dadas a Dios". Tadeo quiere decir: "valiente para proclamar su fe".

San Judas es hermano del Apóstol Santiago el Menor. Tenía otros dos hermanos a quienes llama el Evangelio "hermanos" de Jesús.

Se le representa con una imagen de Cristo en el pecho, a causa de su parentesco con el Señor, de quien la tradición cuenta que era muy parecido. También se le representa con un mazo, pues según la tradición le dieron muerte con este instrumento de un golpe en la cabeza, para luego cortársela con un hacha.

Hoy en día, la tradición católica lo venera como el santo de las causas difíciles y desesperadas.
CONSAGRACIÓN

San Judas, Apóstol de Cristo y Mártir glorioso, deseo honrarte con especial devoción. Te acojo como mi patrón y protector. Te encomiendo mi alma y mi cuerpo, todos mis intereses espirituales y temporales y asimismo los de mi familia. Te consagro mi mente para que en todo proceda a la luz de la fe; mi corazón para que lo guardes puro y lleno de amor a Jesús y María; mi voluntad para que, como la tuya, esté siempre unida a la voluntad de Dios. Te suplico me ayudes a dominar mis malas inclinaciones y tentaciones evitando todas las ocasiones de pecado. Obténme la gracia de no ofender a Dios jamás, de cumplir fielmente con todas las obligaciones de mi estado de vida y practicar las virtudes necesarias para salvarme. Ruega por mi Santo Patrón y auxilio mío, para que, inspirado con tu ejemplo y asistido por tu intercesión, pueda llevar una vida santa, tener una muerte dichosa y alcanzar la gloria del Cielo donde se ama y da gracias a Dios eternamente. Amén.

Sofía, el robot con I.A. que amenazó con destruir el mundo...

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Sofía, obtiene la ciudadanía de Arabia Saudí...
Arabia Saudí no se particulariza por respetar los derechos básicos de una gran parte de la población que vive en su país y que no son nativos, aún así, es el primer país que ha otorgado nacionalidad a una persona no humana, un robot. El motivo de esta decisión se desconoce, pero Sofía, como se llama este robot, se presentó oficialmente sin el típico pañuelo que cubre la cabeza a las mujeres, una exigencia del gobierno saudí que nadie puede saltarse, excepto si eres robot, o al menos eso es lo que dan a entender.

My Way - Frank Sinatra & Isabel Pantoja - A Mi Manera

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Frank Sinatra

&

A MI MANERA

ISABEL PANTOJA

jueves, 26 de octubre de 2017

Feliz Cumpleaños José Gregorio Hernández

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152 años del nacimiento del venerable y generoso "doctor de los pobres"

Isnotú, estado Trujillo, fue la cuna que vio nacer a nuestro José Gregorio Hernández Cisneros, el 26 de octubre de 1864. Un hombre identificado como "El médico de los pobres" por su vocación de ayudar a los demás, misma que hizo que se convirtiera en médico, científico, profesor y filántropo, además de su innata inspiración religiosa, lo cual hizo que fuera conocido por su alma caritativa, su generosidad y rectitud...

sábado, 21 de octubre de 2017

viernes, 20 de octubre de 2017

ELEGÍA INTERRUMPIDA - OCTAVIO PAZ

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Hoy recuerdo a los muertos de mi casa.
Al primer muerto nunca lo olvidamos,
aunque muera de rayo, tan aprisa
que no alcance la cama ni los óleos.
Oigo el bastón que duda en un peldaño,
el cuerpo que se afianza en un suspiro,
la puerta que se abre, el muerto que entra.
De una puerta a morir hay poco espacio
y apenas queda tiempo de sentarse,
alzar la cara, ver la hora
y enterarse: las ocho y cuarto...

jueves, 19 de octubre de 2017

AQUÍ Y AHORA...

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"El Milagro" fue Nacer y para Morir solo hay que estar vivo... 

Hoy estamos aquí, Mañana no sabemos...

"Lo Mejor que puedes hacer con La Muerte es Aprovechar La Vida al Máximo"


Alea iacta est...

viernes, 6 de octubre de 2017

La no violencia comienza contigo mismo

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No hay otro momento mejor que éste para experimentar paz, para ser paz. Lo mejor de todo es que no requiere de un gran esfuerzo convertirte en ello; al contrario, sólo es necesario dejar de tratar, y darte cuenta que muchos de los hábitos aprendidos están dirigidos a creer que la vida y las relaciones humanas son complicadas, y que se requiere mucho esfuerzo para que las cosas cambien y pueda haber calma en el mundo.
Esto está muy bien, sin embargo no te das cuenta que la violencia que ves fuera de ti es sólo un reflejo de lo que está sucediendo adentro, con toda la violencia interna que está presente a diario, y que es tan cotidiana que ni te das cuenta de ella...

jueves, 5 de octubre de 2017

Las relaciones peligrosas

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Paul Celan, Ingeborg Bachmann y la pintora Gisèle Lestrange llegaron a constituir un núcleo condensador de lo más trágico y ardiente de toda una época. Y lo curioso es que sus vidas se narraron con hondura y lirismo a través de un conjunto de cartas mucho más elocuentes que cualquier biografía planificada.

miércoles, 4 de octubre de 2017

En Tiempos Difíciles se requiere mucho AMOR Unión y PAZ - (Bonus Meditación)

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KRISHNA - BUDHA - MAHOMA - JESÚS - ABRAHAM

KRISHNA - Que todas tus acciones estén inspiradas en Dios, tus acciones hacia otros te serán devueltas y multiplicadas.

BUDDHA - Habla y actúa con mente pura y la felicidad te seguirá inseparablemente.

MAHOMA - A través de Dios somos libres, no dejemos que nuestras acciones nos quiten la libertad.

JESÚS - Ama a tu prójimo y trátalo como te gustaría ser tratado.

ABRAHAM - la justicia a través de la conciencia de Dios en las acciones humanas traen la paz.

Violeta Parra 100 Años - Biografía y videos Gracias a La Vida - Maldigo del Alto Cielo

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1917
El 4 de octubre nace en San Carlos, Violeta del Carmen Parra Sandoval, hija de Clarisa Sandoval, campesina, y de Nicanor Parra, profesor de música.

GRACIAS A LA VIDA

sábado, 23 de septiembre de 2017

Las cuatro leyes de la espiritualidad

SER+POSITIVO
En la India desde tiempos ancestrales se enseña a los niños las cuatro leyes de la espiritualidad. Estos principios para la evolución espiritual permanecen inalterables a lo largo de los años, trasmitiéndose boca a oreja de generación en generación. Además, se suele decir que si este texto llega a nuestras vida es porque estamos suficientemente preparados para entender que “ningún copo de nieve cae alguna vez en el lugar equivocado”, es decir nada sucede por casualidad...

viernes, 22 de septiembre de 2017

¿Cómo es el Dios de Spinoza en el que creía Einstein?

SER+POSITIVO



Imagino que al ver el titulo de este artículo tu curiosidad se habrá activado ¿el Dios de Spinoza?¿Einstein? A mi en su momento también me ocurrió lo mismo.

Quizás tu mente en muchas ocasiones se mueva entre diversos pensamientos acerca de Dios, el Universo, su existencia o lo que nos puede esperar más allá de nuestra vida en este mundo. Los seres humanos llevamos toda nuestra existencia buscando las respuestas a todas estas inquietudes, ya sea a través de la religión, creencias o la ciencia. Y no sabemos si alguna vez encontraremos la respuesta a todas ellas.

Es un tema delicado, en el que cada uno de nosotros tiene sus opiniones, por eso este artículo solo tiene un fin, ampliar tu información. No busca el debate, demasiados tenemos ya en nuestra vida, y más en materia de creencias, donde es complicado en muchas ocasiones llegar a acuerdos. Si lo que lees te agrada o te ayuda magnífico. Si no es así, al menos tendrás más información para conformar tus propias creencias...

jueves, 21 de septiembre de 2017

Cómo legalizar y apostillar mis documentos

SER+POSITIVO

Si vives en Venezuela y estás pensando en irte del país, te traemos unos consejos que puedes tomar en cuenta al momento de hacer las diligencias para legalizar o apostillar tus documentos.

Debido a la crisis política, económica y social que vive Venezuela, son muchos los venezolanos que ya han emigrado, y son bastantes los que están agilizando su retirada para irse a la aventura de vivir fuera de nuestras fronteras...

miércoles, 20 de septiembre de 2017

Una buena cara ayuda a tener buen tiempo

SER+POSITIVO

Muchos conocemos el dicho que dice “al mal tiempo buena cara”, pero ¿qué hay detrás de esta frase? Una buena actitud, pase lo que pase.

Lo usual es que ante hechos que nos desconciertan o nos impactan en negativo solamos decaer y bailar al son de esa negatividad. Nos dejamos invadir por la tristeza, nos abatimos y muchas veces nos dejamos llevar por el mal humor, pareciéndonos al muñequito que camina con la nube negra en su cabeza donde el chaparrón de agua está garantizado, y logrando además que con esa mala vibra, otras personas se alejen de nosotros...

martes, 19 de septiembre de 2017

Regreso a clases, regreso a la rutina

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En casa cada quien tiene su historia con el regreso a clases. Para mis hijas significa que hay que levantarse temprano y vienen las tareas. Para mi esposa es comprar uniformes y llenar planillas. Para mí es volver a la rutina de hacer el desayuno, llevarlas al colegio y ayudar con las tareas. Como sabes, el regreso a clases no le toca solamente a los pequeños, y con los cambios y los nuevos retos, en ocasiones puede ser estresante.

Por eso nunca está de más planificar un poco. Por ejemplo, este año coloqué en la cocina el menú de la semana. Así nadie pide panquecas el día que hay arepas y mis niñas saben que esperar en la mesa. Prepararles el desayuno ha sido siempre mi trabajo (mi esposa es de “lento arranque” en las mañana) y se cuán importante es para su rendimiento escolar: se ha comprobado que los niños que desayunan bien tienen mejor concentración y obtienen mejores notas. Ningún cerebro funciona al 100% con el estómago vacío...

viernes, 15 de septiembre de 2017

El Poder del YO SOY...

SER+POSITIVO


Recuerda que: HOY estas donde tus pensamientos te han traído.
MAÑANA estarás donde tus pensamientos te lleven. Creado por Albertlennon@gmail.com http://loca-mente.com/

jueves, 14 de septiembre de 2017

Las 52 mejores afirmaciones positivas de Louise Hay

SER+POSITIVO
La vida es realmente muy simple: 
recibimos lo que hemos dado. 
Louise Hay
Hoy queremos dar un pequeño homenaje desde esta pequeña bitácora a Louise Hay, alma mater de las afirmaciones positivas a nivel mundial.

¿Quién es Louise Hay?

Louise Hay es uno de los grandes referentes del crecimiento personal, que abandonó este mundo rumbo a un nuevo destino el 30 de agosto de 2017 a los 90 años de edad mientras dormía. En su página web indican que “transicionó de forma pacífica mientras dormía” ¡Qué forma de decirlo tan bonita!

miércoles, 13 de septiembre de 2017

De la desesperanza aprendida al optimismo aprendido...

SER+POSITIVO
Síndrome de desesperanza aprendida inducida...
debemos pasar al optimismo aprendido.

La "desesperanza aprendida" es posible inducirla en humanos, es un estado de pérdida de motivación, de esperanza en alcanzar sueños, o de que las cosas se puedan cambiar, es resignación.
Desesperanza Aprendida es una convicción inducida, que hace pensar que no es posible modificar la realidad, por tanto solo queda resignarse aun estando descontento.
Martin Seligman, creador de la "Psicología Positiva", estudió un grupo de perros a quienes les aplicó descargas eléctricas repetidas, impredecibles e incontrolables que lograron con el tiempo desmotivar, desanimarlos, tornarlos apáticos y limitados para aprender nuevos comportamientos. A ese fenómeno lo llamó Desesperanza (Indefensión) aprendida...

lunes, 11 de septiembre de 2017

Aniversario No. 16 del Atentado al World Trade Center el 11-09-2001

SER+POSITIVO

En esta imagen, tomada el 8 de septiembre de 2017, 

el National September 11 Memorial and Museum (abajo) rodeado de rascacielos en Nueva York.
 
El 11 de septiembre se cumplen 16 años de los "ataques terroristas" en el World Trade Center.

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Por que jamás debes llenar de agua tus botellas plásticas...

SER+POSITIVO

Esta habitual práctica podría ahorrar a los consumidores mucho dinero y al planeta toneladas de plásticos, pero implica un peligro para nuestra salud.

Llenar de agua las botellas plásticas suele ser una habitual práctica que contribuye a evitar el consumo excesivo de un compuesto que es bastante dañino para nuestro planeta, además de representar un significativo ahorro para nuestra economía en temporadas de calor. Sin embargo, esta práctica podría derivar efectos muy perjudiciales para nuestra salud...

domingo, 10 de septiembre de 2017

“LA VENGANZA DE LA TIERRA” de James Lovelock - (resumen del libro)

SER+POSITIVO

Este libro hace referencia a la Teoría Gaia que toma a la Tierra como un organismo viviente, que se auto regula, formado por diversos componentes, físicos, químicos, biológicos, humanos que interactúan entre sí.
Y que los humanos estamos cada vez más infligiendo un daño mayor.
El crecimiento de la población humana, la degradación de la Tierra, el agotamiento de los recursos, la acumulación de desechos, los cambios climáticos, los abusos de la tecnología y la destrucción de la biodiversidad en todas su formas, constituyen una amenaza para el bienestar de los humanos, una amenaza a la que generaciones anteriores no hubieron de enfrentarse...

sábado, 9 de septiembre de 2017

Involucrado o Comprometido...

SER+POSITIVO
Cuenta la fábula de la gallina y el cerdo la diferencia entre estar involucrado y estar comprometido…

“Una gallina y un cerdo paseaban por la carretera un día, cuando la gallina le dijo al cerdo:

— Oye cerdo, ¿qué te parece si nos asociamos y abrimos un restaurante?

El cerdo consideró la propuesta y respondió:

— Me parece buena idea. ¿Cómo lo llamaríamos?

La gallina pensó un poco y contestó:

— ¿Por qué no lo llamamos ‘Huevos con jamón’?...

viernes, 8 de septiembre de 2017

Cómo lidiar con el estrés que causan las redes sociales

SER+POSITIVO

Las redes sociales, ¡un gran invento que ha revolucionado la manera como nos comunicamos con los demás! La tendencia actual, tanto para hombres como para mujeres, para jóvenes y adultos, es abrir cuentas en Facebook, Twitter, Instagram, Pinterest, Snapchat y muchas otras que están de moda. Muchas personas utilizan las redes sociales para promocionar sus negocios, para compartir sus opiniones, para conocer gente con intereses similares en otras latitudes, para informarse de los eventos actuales de su país y del mundo, y debemos reconocer que son muy útiles, si se utilizan adecuadamente...

viernes, 1 de septiembre de 2017

Hablar con seguridad y confianza: 13 formas de lograrlo

SER+POSITIVO
¿Qué es lo que más te cuesta en el mundo?

La respuesta a esta pregunta es muy diferente en función de cada persona, pero suele haber dos variantes:
O es algo que tienes que hacer tu solo y no te crees capaz…
no fumar,
estudiar,
comer de forma saludable,
trabajar,
moverte…
O tiene que ver con los demás y, por tanto, con tu comunicación, y será algo parecido a:
Convencer a "ESA" persona
Hablar sin tener miedo
Ligar
Exponer sin nervios
Conocer gente
Protestar sin que se te vaya de las manos
Ser el centro de atención
Lograr una cita
Declararte
Leer en público
Dar una lección…

En estas últimas nos vamos a centrar hoy y, si te fijas, todas tienen que ver con la autoestima, con creer en uno. (Recuerdas el Post del 28/08 CREE EN TI: 
http://victorresvg.blogspot.com/2017/08/cree-en-ti.html#more)

jueves, 31 de agosto de 2017

Lady Di murió cuando viajaba en un coche averiado

SER+POSITIVO
Tres periodistas de ‘Paris-Match’ dan nuevos datos sobre el accidente que costó la vida a Diana de Gales cuando se cumplen 20 años de su muerte...

Diana de Gales - 1985
No fue una conspiración, ni un atentado terrorista, ni un asesinato urdido por los lobbies de la industria del armamento. Los autores de Qui a tué Lady Di? (¿Quién mató a Lady Di?), un nuevo libro que llegó a las librerías francesas, desmienten las teorías del complot que circulan desde la muerte de Diana de Gales, de la que se cumplen 20 años hoy 31 de agosto. Los autores son tres periodistas de la revista Paris-Match, Pascal Rostain, Bruno Mouron y Jean-Michel Caradec’h, que han tenido acceso a las 8.000 páginas de la investigación judicial y se reafirman en lo que ya se sabía. La causa del siniestro fue la velocidad a la que circulaba el chófer de la princesa, que además había bebido y tomado antidepresivos...

Lady Di, 20 años después... Una vida en imágenes

SER+POSITIVO

Hoy 31 de Agosto se cumplen 20 años de la muerte de uno de los personajes más icónicos del siglo XX
Diana Spencer Princesa de Gales

La princesa Diana de Gales realizada por Mario Testino.
MARIO TESTINO REUTERS

Diana de Gales cuando era niña en un coche de bebé, en 1961.

miércoles, 30 de agosto de 2017

¿Y si pudieses fumarte tus series favoritas de Netflix?

SER+POSITIVO
Los amantes del cine y de las series de televisión solemos decir a menudo aquello de que “voy a relajarme viendo algunos episodios de mi serie favorita” (más o menos). Pues bien, ahora Netflix ha dado un paso más en su deseo por ayudar a tu relajación.

Durante el pasado fin de semana, el gigante del vídeo en streaming ha estado vendiendo su propia línea de cannabis inspirada en algunas de sus series más populares. Pero echa el freno amigo mío porque, de momento, sólo ha sido algo ocasional, pero cuando el río suena…

martes, 29 de agosto de 2017

9 tips para disminuir la ansiedad

SER+POSITIVO
Comúnmente la “ansiedad” puede estar asociada con el hambre a ciertas horas del día. Esto en medicina tradicional tiene una explicación fisiológica: ocurre una disminución de los niveles de azúcar en la sangre, lo que ocasiona una sensación de angustia y la necesidad de consumir un alimento con alto contenido de azúcar como el dulce...