El dolor es inevitable, pero el sufrimiento es opcional.

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RESILIENCIA: la clave para dejar de sufrir por un trauma y finalmente superarlo.

BORIS CYRULNIK, psiquiatra y neurólogo francés, ha sido uno de los principales divulgadores del concepto de resiliencia, el método por antonomasia para enfrentar un evento traumático en nuestra vida.

En los últimos años, el término resiliencia se ha popularizado para hablar de la capacidad humana para recuperarse después de un evento traumático. Una pérdida, una ruptura amorosa, un despido laboral, un accidente, un asalto, un desastre natural… he ahí algunas situaciones que pueden provocar un efecto significativo en el balance siempre precario de nuestra psique.

Uno de los divulgadores más importantes del término resiliencia ha sido el médico psiquiatra, neurólogo y etólogo francés Boris Cyrulnik, quien ha procurado brindar un ápice de esperanza, desde una base científica, a los episodios crudos y dolorosos que un ser humano puede llegar a experimentar...

Siddhartha Mukherjee oncólogo ganador del pulitzer explica por qué ni siquiera deberíamos pensar en clonar humanos

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Siddhartha Mukherjee, uno de los científicos más influyentes en el mundo, cree que clonar humanos, aunque es algo al alcance de la ciencia, sería una pésima idea

Siddhartha Mukherjee es un médico oncólogo que ha forjado una carrera también como escritor -algunos lo comparan con Oliver Sacks-. Su libro sobre el cáncer, The Emperor of All Maladies: A Biography of Cancer, le valió ganar el Premio Pulitzer. Recientemente, el investigador indio-estadounidense escribió The Gene: An Intimate History. En los últimos tiempos, el interés de Mukherjee se ha centrado en la terapia genética. Mukherjee ha dicho que en el futuro próximo, las células serán lo que hoy son las pastillas...

El precio de la libertad: Suiza contra la corrupción financiera

Hacer responsable a individuos concretos de los desastres financieros que producen las corporaciones es el primer paso para sanear la economía mundial, según demuestra de forma elocuente el caso de Islandia.

Inspirada en Islandia, Suiza declaró la guerra a las corporaciones bancarias que especulan con la riqueza colectiva.

Islandia es el único país que se ha recuperado de la crisis financiera de 2008. ¿Cómo? Una de las estrategias fue vender uno de los tres bancos más grandes del país, Íslandsbanki, cuyo importe será repartido entre todos los ciudadanos islandeses. ¿Cuánto le toca a cada uno, preguntan ustedes? Probablemente 30 mil coronas (unos 240 dólares) no parezca una fortuna, pero el impacto es mayor si consideramos que gracias a movimientos de este tipo Islandia logró pagar (por adelantado) su deuda con el Fondo Monetario Internacional. La crisis financiera global de 2008 creó un movimiento popular islandés que encarceló a una veintena de banqueros, vendió uno de los bancos más grandes del país y saneó las finanzas públicas en menos de 1 década. Inspirado por ellos, un movimiento en Suiza llamado Swiss Sovereign Money (SSM) busca limitar la especulación monetaria de los grandes bancos que han dado fama de paraíso financiero al país...

TENER RAZÓN O CRECER, ésta es la disyuntiva que define la evolución de una persona

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LLEGA EL MOMENTO EN EL QUE DEBEMOS DECIDIR ENTRE TENER RAZÓN O CRECER ESPIRITUALMENTE, LO CUAL SIGNIFICA SER CAPACES DE TRASCENDER NUESTRA IMPORTANCIA PERSONAL Y SERVIR A LOS DEMÁS

El maestro espiritual estadounidense Rudy, autor del bestseller Spiritual Cannibalism, alguna vez dijo "debes elegir entre crecer o tener razón". 

Algo similar fue expresado por el filósofo y ocultista Manly P. Hall, quien dijo que "la vida se trata de entender no de ser entendido". Estas dos frases aparentemente muy sencillas resumen gran parte del dilema existencial de una persona que busca evolucionar espiritualmente, para lo cual es necesario trascender el ego o la importancia personal en favor del bien universal...

Frases Memorables para antes de Morir...

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¿DE DÓNDE SACARÁN LA INSPIRACIÓN TODOS ESOS HÉROES Y VILLANOS QUE DICEN COSAS TAN CONTUNDENTES, TAN BIEN PENSADAS Y CONSTRUIDAS, ANTES DE MORIR?

Es común ver en diversas películas a los protagonistas o antagonistas diciendo frases verdaderamente memorables y de una sofisticada construcción retórica que ya muchos quisiéramos en momentos menos importantes que el momento justo antes de la muerte. Lamentablemente, en la vida real muchos no han tenido la fortuna ni la “inspiración” necesarias para articular frases memorables en el umbral del fin...

Escritore(a)s Suicidas...

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No hay más que un problema filosófico verdaderamente serio: el suicidio. Juzgar que la vida vale o no la pena de que se le viva es responder a la pregunta fundamental de la filosofía.

                                                  Albert Camus, El mito de Sísifo

Entre los comentarios de la nota “Frases memorables para antes de morir” hubieron dos que reflexionaba acerca del suicidio, por un lado HAVS98 dice en una parte de su comentario: “me parece que el suicidio es una de las formas más enigmáticas (por supuesto, también más definitivas) de hacerse uno mismo una obra. Suicidio es una palabra que me causa fascinación. ¿Qué será sentirse tan miserable como para cometerlo?”. Y por otro lado, Miguel Flores escribe que: “El suicidio, producto de nuestra propia libertad, dejar de vivir una vida que es indeseable. Más terrible sería estar obligado a vivir para siempre”. Estos comentarios me motivaron a hacer una breve recopilación de seis historias de escritores suicidas, si bien no con el fin de encontrar una respuesta a si la vida vale o no la pena de que se le viva, tal vez sí con el fin de generar, por medio de las historias de cada escritor, más preguntas y más reflexiones al respecto. 

"Qué será sentirse tan miserable como para cometer suicidio" seguramente no llegaremos a comprenderlo del todo si no nos encontramos en esa circunstancia, sin embargo, tal vez hay algunos detalles que se repiten, pequeñas pistas que nos pueden ayudar a interpretar qué es lo que llevaría a alguien a terminar con su vida...

LA VERDADERA HISTORIA DEL THANKSGIVING DAY

LA CELEBRACIÓN DEL DÍA DE ACCIÓN DE GRACIAS (THANKSGIVING DAY) EN ESTADOS UNIDOS IGNORA LAS OSCURAS RAÍCES DETRÁS DEL FESTÍN; NO CONMEMORA UNA HERMANDAD ENTRE INGLESES E INDIOS, SINO LA CONQUISTA DE UNO Y LA MASACRE DEL OTRO.

Hoy en día, el Día de Acción de Gracias conmemora en E.E.U.U. la primera cosecha de los peregrinos ingleses en Norteamérica. Para celebrar los frutos de su nuevo hogar, los peregrinos invitaron a algunos indios para compartir la cena, entablando así también la hermandad entre los dos pueblos.
Actualmente, para la mayoría de los estadounidenses, el cuarto jueves de noviembre es sinónimo de fútbol americano, desfiles y mucha comida —todo lo que hace grande al país. Pero lo que muchos ignoran es que la verdadera historia del Thanksgiving involucró una sangrienta conquista y la masacre de indios que se negaban a entregar sus tierras a los invasores. El video “Lest We Forget: The Truth About Thanksgiving” de Susan Bates, recuenta, con precisión, lo que hoy se celebra en Estados Unidos.

50 Siglos en 10 minutos...

https://www.youtube.com/watch?v=dp0tqdu7fH4

Este video intenta mostrar --con una intención épica-- toda la historia de la civilización humana, desde el año 5000 a.C. en Sumeria hasta el año 2014. Una procesión geopolítica de "todos los imperios, naciones, reinos, armadas y repúblicas" se desdobla en 13 minutos.

Nuevo campo de la genética afirma que las experiencias de nuestros antepasados se heredan a través del ADN

LAS EXPERIENCIAS BUENAS O MALAS DE NUESTROS ANTEPASADOS SE HEREDAN A SUS DESCENDIENTES, PROVOCANDO TENDENCIAS A CIERTOS COMPORTAMIENTOS COMO LA DEPRESIÓN O EL ALCOHOLISMO. LA IDEA DEL ÁRBOL GENEALÓGICO TOMA UN MATIZ NUEVO CON LA EPIGENÉTICA CONDUCTUAL.

Vamos a plantear una pregunta con cierta ingenuidad: ¿cómo sabe el ADN humano dónde colocar sus piezas para crear exactamente un ser humano particular? No hablamos de un individuo de la especie humana sino a una persona concreta, hijo o hija de ciertos padres, descendiente de cierta genealogía. De primera impresión podríamos pensar que la naturaleza trabaja sobre un cuadro básico de ingredientes, los cuales apenas sufren modificaciones a lo largo del tiempo. Pero según la investigación de un par de biólogos canadienses, las historias de vida (hábitos, estados emocionales, traumas psicológicos) de nuestros descendientes modifican y otorgan a nuestro material genético un grado extra de precisión.

Eres el lugar donde vives (cómo el ambiente moldea tu mente)...

SOMOS SERES INTEXTRICABLEMENTE UNIDOS AL LUGAR DEL QUE EMERGEMOS: SUS CONDICIONES, REGLAS, RELACIONES Y CAMPOS DE INFORMACIÓN NUTREN Y LIMITAN LA FORMA EN LA QUE ACTUAMOS.

Now here’s a painting of a landscape
Now, the artist who painted that picture
Says something is missing. What is it?
It is I myself who was part of the landscape I painted.(*)
      – Quantic-Infinite Regression

Todos sabemos que el lugar y el ambiente en donde vivimos tienen una influencia en cómo somos, pero difícilmente dimensionamos hasta qué punto. Creemos generalmente que el lugar es siempre una cosa externa que no opera cambios en nuestra psique, pero quizás lo contrario es verdad. Creemos que somos autónomos y la conducta de los demás no nos afecta de manera sustancial, pero pocos realmente lo somos. El lugar (con todo su ecosistema y red de relaciones) en la vida cotidiana se experimenta como un estado mental o un sistema operativo.

6 palabras con las que los griegos nombraban los distintos tipos de Amor

LOS GRIEGOS TENÍAN MÁS DE DIEZ PALABRAS PARA DESIGNAR LOS DIVERSOS TIPOS DE AMOR, SIN EMBARGO, EL PSICÓLOGO JOHN ALAN LEE REDUJO ESTAS CATEGORÍAS A SEIS...

Imagen: Léon Bazille Perrault

“Todos los sentimientos amistosos para otros son una extensión de los sentimientos de un hombre para sí mismo” 

                                                                             Aristóteles

” Que el hombre moderno ya no sabe jugar más lo prueba precisamente la multiplicación vertiginosa de juegos nuevos y viejos. En el juego, en los bailes y en las fiestas el hombre busca, de hecho, desesperada y obstinadamente, justo lo contrario de lo que podría encontrar: la posibilidad de volver a acceder a la fiesta perdida, un retorno a lo sagrado y a sus ritos, aunque sea en la forma de las insulsas ceremonias de la nueva religión espectacular o de una lección de tango en un salón de provincia.” 

Giorgio Agamben  

Fumar marihuana alivia el “dolor social”

 que puede sentir una persona solitaria o rechazada.

INVESTIGACIÓN DE LA UNIVERSIDAD DE KENTUCKY CONCLUYE QUE LA MARIHUANA GENERA EFECTOS ANALGÉSICOS CONTRA EL DOLOR SOCIAL DE QUIEN ES EXCLUIDO O MARGINADO, UN DOLOR QUE SE EXPERIMENTA NEUROLÓGICAMENTE DE LA MISMA MANERA QUE EL FÍSICO...

Tienes 8 veces más probabilidades de morir ...

a manos de un policía que de un terrorista...

ESTADOS UNIDOS HA PROMOVIDO UNA CULTURA DE PÁNICO ANTE UN POSIBLE ATAQUE TERRORISTA; SIN EMBARGO, EXISTEN MUCHAS COSAS MUCHO MÁS LETALES QUE ESTE IMPROBABLE ATAQUE

El terrorismo en los últimos años se convirtió en una agenda política, particularmente en el gobierno de Bush, pero también continuado por Obama (ahora con el ciberterror) y en muchos otros países. Un interesante post publicado por Jim Harper en el sitio del Cato Institute hace referencia a una interesante reflexión: “el miedo al terrorismo nos hace estúpidos” y comparte una serie de datos que hace pensar que este temor es más bien ridículo.

Mapa del estado legal de la marihuana en el mundo

 (INFOGRÁFICO)

LAS RECIENTES REGULACIONES LEGISLATIVAS EN URUGUAY PRETENDEN SENTAR UN PRECEDENTE QUE PUEDA SER APROVECHADO EN OTRAS LATITUDES, ¿PERO CUÁL ES EL ESTADO ACTUAL DE ESTAS AL TÉRMINO DEL 2013?

Legalización de la Marihuana ratificada en Uruguay

En un hecho histórico y ejemplar ... 

EL SENADO RATIFICA LA LEY QUE LEGALIZA EL CONSUMO Y CULTIVO DE MARIHUANA EN URUGUAY; ESTE PEQUEÑO PAÍS SUDAMERICANO TOMA UNA POSTURA EJEMPLAR PARA EL RESTO DEL MUNDO.

POR: JAVIER BARROS DEL VILLAR - 11/12/13

El pasado 31 de julio, el mundo recibía con sorpresa una noticia procedente de Uruguay, un pequeño país ubicado en el extremo sudoriental de Sudamérica, y cuyo presidente, José Mújica, ha destacado por la franqueza y coherencia de sus intervenciones en las Naciones Unidas. Tras sesionar durante 14 horas, la Cámara de Diputados aprobaba una iniciativa de ley, promovida por el propio Mújica, para legalizar la producción, comercialización y consumo de marihuana en este país.

¿Qué significa vivir sin dinero?

Efusivo testimonio de Benjamin Lesage

DIRECTAMENTE DEL CORREO DE PIJAMA SURF OFRECEMOS A NUESTROS LECTORES EL EFUSIVO TESTIMONIO DE BENJAMIN LESAGE, JOVEN FRANCÉS QUE LLEVA UN PAR DE AÑOS EXPERIMENTANDO UNA VIDA SIN DINERO, DESCUBRIENDO EN EL CAMINO LA BONDAD DEL INTERCAMBIO GRATUITO Y GENEROSO.

Un par de meses atrás dimos a conocer en Pijama Surf la noticia de una familia alemana que vive sin dinero y, por lo tanto, se ha convertido en uno de los ejemplos más icónicos de lo que sería vivir al margen del capitalismo, una existencia ajena a las cadenas de producción, consumo y desecho que más allá de sus implicaciones materiales o económicas, repercuten en el ánimo mismo del individuo y las sociedades, en sus patrones culturales y sus sistemas de valores, sus creencias, la idea que tiene de sus límites, la manera en que se relaciona con otros y la forma en que concibe el mundo.

Mark Boyle explica cómo ha vivido un año sin dinero...

BOYLE SE DEDICÓ A ANALIZAR LAS MANERAS EN LAS QUE PODRÍA SEGUIR VIVIENDO CON COSAS QUE DISFRUTA, PERO REDUCIENDO LA UTILIZACIÓN DE DINERO A CERO.

Algunas personas (es decir, la mayoría de las personas) tienen problemas para llegar a fin de mes: la cultura del ahorro en América Latina no es una asignatura obligatoria y la ley parece ser que mientras más dinero tienes, más suben tus gastos. Por esto es especialmente asombrosa la historia del irlandés Mark Boyle (aka “No-Cash-Man”), quien hace siete años estaba a punto de graduarse de una carrera que lo preparaba para la administración y los negocios, ahora cumpla un año viviendo una vida sin dinero, pero disfrutándola al máximo.

¿Puede lo mortífero también ser bello?

Visualizaciones 3D del VIH, el virus que causa el SIDA

Como sabemos, el Virus de Inmunodeficiencia Humana (VIH) es el responsable de causar el SIDA, una de las enfermedades más letales de las últimas décadas, sobre todo porque si bien en años recientes ha habido importantes avances en la consecución de una cura, la enfermedad todavía permanece como un padecimiento solo tratable.

Cicada 3301:

¿el secreto mejor guardado de Internet?

AL PARECER, SE TRATA DE UN COMPLICADO PROCESO DE SELECCIÓN DE PERSONAL, INACCESIBLE A TODO AQUEL QUE NO SEA UN AUTÉNTICO NINJA EN CÓDIGO Y CIFRADO DE INFORMACIÓN ULTRASECRETA. LA IDENTIDAD DE QUIENES PONEN LAS PISTAS PERMANECE EN EL MISTERIO.

En una larga investigación para el Telegraph, el periodista Chris Bell se sumergió en el fascinante rompecabezas que ha tenido en vilo a los mejores criptógrafos del mundo durante dos años: Cicada 3301.

Se trata de una serie de pruebas de codificación y cultura general de un grupo o de una persona que tiene recursos para retar sólo a los mejores en el arte del hacking, y, presuntamente, para reclutarlos. Imágenes con uno de cada 100 pixeles intercambiados, que al sumarse forman una url; incursiones en la deepweb, la zona oscura del Internet donde pululan los traficantes de órganos y las organizaciones terroristas; además de numerosos juegos de destreza para profesionales del código que aparecieron por primera vez en un foro de Internet bajo el siguiente mensaje:

Hola. Estamos buscando por individuos altamente inteligentes. Para encontrarlos hemos concebido una prueba. Hay un mensaje oculto en esta imagen. Encuéntralo y te llevará por el camino hacia nosotros. Esperamos con ansias conocer a los pocos que llegarán al final del camino. Buena suerte.

El mensaje estaba firmado por “3301″.

10 hábitos de las personas altamente miserables

HACER DE LA VIDA UNA EXPERIENCIA MISERABLE PARA TI Y PARA OTROS ES UN TRABAJO DE TIEMPO COMPLETO. AQUÍ ALGUNOS ANTICONSEJOS.

“Nada es miserable a menos que pienses que lo es; por otro lado, nada trae felicidad a menos que estés dispuesto a recibirla.”
-Boecio


El imperativo de nuestros días es claro: disfruta. Esto es patente en la publicidad y virtualmente en cualquier espacio de la sociedad de consumo en la que vivimos. Disfrutar se ha vuelto sinónimo de bienestar, y si no disfrutas, puede que necesites ir al psiquiatra, o cuando menos, sentirte miserable respecto a tu propia vida.

¿Pero qué pasa si no queremos ni disfrutar ni tener una vida plena, tranquila, con el afecto de algunas personas y seguridad en nuestra forma de vida? La psicoterapeuta Cloe Madanes ha hecho un interesante ejercicio de psicología inversa y se ha propuesto remarcar algunos hábitos de la gente altamente miserable, es decir, de aquellas personas que, lejos de disfrutar la vida en sus pequeños y grandes asombros y placeres, se dedican a hacérsela miserable, tanto a ellos como a los que tienen la mala suerte de estar en torno suyo.