DESPEDIDA PROGRAMADA (versión completa y aumentada)

MEDICINA PARA EL ESPÍRITU

Miguel A. Römer R.

Un espacio para compartir... de todo un poco.
Un oasis en medio de un ambiente, hostil, alienante, deprimente.
Un granito de arena… por un mundo mejor.

Ayudando a despertar.

FW. 205 (2)

DESPEDIDA PROGRAMADA 

Introducción a la Segunda parte.

 El tema que vamos a tratar es uno

…que la totalidad de las personas prefiere ignorar.

De la muerte nadie quiere saber nada.

Pero esto es un error

…porque si de ella conscientes estamos…

y de que no hay manera alguna de evitarla

…el mayor interés pondríamos en vivir a fondo nuestra vida…

sin  tomar en cuenta la opinión de los demás;

 sabiendo que nuestra pasantía por este mundo

… repartiendo un amor verdadero…

obtendremos las únicas credenciales

 …que al otro mundo nos vamos a llevar.

Seis pensamientos tóxicos habituales en las personas inteligentes

Los monólogos internos (esos pensamientos que tenemos todos sobre nuestros sentimientos) pueden hacerte resurgir o pueden hundirte. Cuando se comete un error, esos pensamientos pueden intensificar la negatividad o servir de ayuda para convertir ese fallo en algo productivo.

Los monólogos internos negativos son poco realistas, innecesarios, contraproducentes y nos hacen caer en una espiral emocional de la que es difícil salir.

Todo monólogo interno es impulsado por las creencias que tenemos sobre nosotros mismos y desempeña un papel sencillo pero muy importante en el éxito, ya que puede dar fuerzas para lograr los objetivos o puede ser un lastre.

"Tanto si piensas que puedes como si piensas que no, tienes razón". - Henry Ford

Algunas maneras de sentirse bien consigo mismo AHORA...

Es triste ver la cantidad de tiempo que pasamos menospreciándonos ó poniéndonos "down".
Si tuviésemos un centavo por cada vez que nos sentimos un tanto estúpidos, poco atractivos o completamente indignos, la mayoría de nosotros seríamos millonarios, o tal vez multimillonarios, por ahora.
Sin embargo, podría ser más fácil de lo que piensas para
¡sentirse un poco mejor!
Aquí hay algunas maneras de sentirse bien consigo mismo en este momento:

Llamadme LOCO...

Actor: Rafael de Diego

Canal:https://www.youtube.com/channel/UCDxX...

Music: Mattia Cupelli http://mattiacupelli.weebly.com/ruins...

Sittin' On The Dock of the Bay - Playing for Change - Song Around the World

FUENTE: https://www.youtube.com/watch?v=Es3Vsfzdr14

Espartaco y Francisco en Punta Care, Litoral Central, Edo. Vargas.

Joven bañando y domando a su hermoso corcel en la playa de Punta Care en el Litoral Central del edo. Vargas en Venezuela.

FUENTE: https://www.youtube.com/watch?v=n0Kd8ek3krM

Trekking o Senderismo - Subir cerros cambia tu cerebro...

El modo en que funciona es fascinante.

Ya sabemos que el aire limpio y el deporte nos hacen bien. Eso es incuestionable, sin embargo, ¿cuántos de nosotros salimos los fines de semana a hacer alguna actividad que involucra esas dos cosas? Hay una que combina ambas y es realmente simple: subir cerros. No necesitas nada más que tus piernas y una botella de agua. Aprovecharás de ver paisajes hermosos, puedes invitar a tus amigos y pasarlo genial.

Los 8 arquetipos de los líderes actuales

¿Qué tipo de líder eres? ¿Crees que el tipo de liderazgo que llevas es el mejor? ¿Qué harías para mejorarlo?

¿Qué tipo de líder eres?
Las empresas exitosas son el producto de un liderazgo distributivo, colectivo y complementario, mencionan los expertos, pero nada de lo anterior se logra sin una amplia experiencia para identificar los tipos de liderazgo que se pueden hallar en una compañía y que, muchas veces, se encuentran mal ocupados.

Sunday Morning - Maroon 5

MAROON 5

My Sunday Morning

December 5th

ONE LOVE - Playing for Change - Song Around the World

FUENTE: https://www.youtube.com/watch?v=4xjPODksI08

10 Habitos Saludables...

Publicado por: ACADEMIAPLAY

FUENTE: https://www.youtube.com/watch?v=tURfK-6hBDM 

Virus del VIH: métodos para prevenirlo...

El VIH (virus de la inmunodeficiencia humana) podría compararse con un terrible monstruo que se ha llevado ya por delante la vida de más de 40 millones de personas. Y lo peor, no se encuentra al día de hoy una cura definitiva para erradicarlo.

Además, se trata de una de las infecciones con más estigmas y discriminación hacia quienes la sufren, debido al desconocimiento que se tiene sobre ella y sus formas de contagio.

Con motivo de la celebración del Día Mundial Contra el Sida(síndrome de inmunodeficiencia adquirida, que llega cuando los síntomas del VIH avanzan y se apoderan del sistema inmunitario), nunca está de más recordar las principales vías de actuación que propone la Organización Mundial de la Salud (OMS) para prevenir la transmisión de esta epidemia que arrasa sobre todo con los hijos del continente africano...

Un millón de euros para luchar contra el VIH...

Cuatro entidades españolas financian un proyecto de terapia génica para curar a infectados por el virus de la inmunodeficiencia humana.

Uno de cada cien europeos tiene la suerte de presentar la mutación CCR5-Delta 32, una alteración de algunas células de la sangre que les confiere una resistencia natural al virus de la inmunodeficiencia humana (VIH), un microorganismo que ataca y debilita al sistema inmune y da paso al Síndrome de la Inmunodeficiencia Adquirida o SIDA, caracterizado por bajos niveles de defensas y la aparición de infecciones oportunistas...

¿Las personas con VIH tienen más riesgo de deterioro cognitivo con la edad?

Se ha estimado que alrededor de un 50% de los pacientes con VIH puede presentar alteraciones en sus funciones cognitivas, según un estudio realizado en 2010 por Heaton y sus colaboradores.

En general, diversos trabajos de investigación han mostrado que esos fallos pueden observarse en la atención, la memoria o las funciones ejecutivas, o expresarse también como una velocidad de procesamiento de la información más lenta...

Envejecer con VIH

Envejecer con VIH La expectativa de vida de las personas con VIH ha aumentado mucho debido a la eficacia del tratamiento antirretroviral. En poco más de una década habrá más personas longevas viviendo con el virus. ¿Qué retos plantea esto para los sistemas de salud?

Roger Pebody*
En quince años, las necesidades de la población con VIH habrán cambiado sustancialmente debido a que muchos de ellos tendrán más de cincuenta años de edad. Estas predicciones forman parte del más detallado análisis realizado hasta ahora sobre las tendencias a futuro en la atención del VIH de una población que se hace vieja.

La Ley del Corazón - Me llamas...

'La ley del corazón' 

la última serie de la libretista Mónica Agudelo.

La reconocida escritora falleció en el 2012. La obra fue terminada por su hermano, Felipe Agudelo.

El tema musical de la novela es "Me Llamas" interpretado por la agrupación Piso 21...

Lo que tu muro de Facebook y otras redes sociales revelan de tu salud mental

Cuando los jóvenes dejan de "aparecer" por las redes sociales puede ser una señal de depresión.

"¿En qué estás pensando?". Así saluda Facebook diariamente a sus 1.700 millones de usuarios activos.

Se trata, además, de una interrogante que incontables psiquiatras, psicólogos y asesores formulan a sus clientes al comienzo de una sesión, y una pregunta que le hacemos a un amigo o a un familiar que parece preocupado.

Nuestra actividad en las redes sociales puede suministrar información extraordinariamente reveladora -muchas veces accidentalmente- sobre nuestra salud mental...

LA VERDADERA HISTORIA DEL THANKSGIVING DAY

LA CELEBRACIÓN DEL DÍA DE ACCIÓN DE GRACIAS (THANKSGIVING DAY) EN ESTADOS UNIDOS IGNORA LAS OSCURAS RAÍCES DETRÁS DEL FESTÍN; NO CONMEMORA UNA HERMANDAD ENTRE INGLESES E INDIOS, SINO LA CONQUISTA DE UNO Y LA MASACRE DEL OTRO.

Hoy en día, el Día de Acción de Gracias conmemora en E.E.U.U. la primera cosecha de los peregrinos ingleses en Norteamérica. Para celebrar los frutos de su nuevo hogar, los peregrinos invitaron a algunos indios para compartir la cena, entablando así también la hermandad entre los dos pueblos.
Actualmente, para la mayoría de los estadounidenses, el cuarto jueves de noviembre es sinónimo de fútbol americano, desfiles y mucha comida —todo lo que hace grande al país. Pero lo que muchos ignoran es que la verdadera historia del Thanksgiving involucró una sangrienta conquista y la masacre de indios que se negaban a entregar sus tierras a los invasores. El video “Lest We Forget: The Truth About Thanksgiving” de Susan Bates, recuenta, con precisión, lo que hoy se celebra en Estados Unidos.

Freddie Mercury a 25 años de su partida... Últimos Años - Bohemian Rhapsody

             Hoy se cumplen 25 años de la desaparición física (24-11-1991) del GRAN FREDDIE MERCURY y quise rendirle un modesto homenaje a su memoria con este post.

R.I.P.

              
El extravagante, energético y virtuoso artista se distinguía por su elaborado vestuario y poderosa proyección escénica. No obstante, se describía a sí mismo como una persona tímida y discreta, reacio a compartir información sobre su vida íntima.
Bohemian Rhapsody es un tema emblemático de la banda de rock Queen, compuesto por Freddie Mercury (vocalista y pianista de QUEEN)
Es una de las canciones mas emblematicas del rock, considerada por muchos la mejor de todos los tiempos. La versión original se encuentra en los álbumes: A Night at the Opera (1975), Greatest Hits (1981) y Classic Queen (1992).

Freddie Mercury 
(nacido Farrokh Bulsara)

Nació en Stone Town, Zanzíbar; 5 de septiembre de 1946

Murió en Kensington, Londres, Reino Unido; 24 de noviembrede 1991 

cantante, compositor y músico británico de origen parsi e indio, conocido por haber sido el fundador y vocalista de la banda de rock QUEEN.

What a Wonderful World - Louis Armstrong

WHAT A WONDERFUL WORLD

I see trees of green red roses too

I see them bloom, for me and you

And I think to myself...

What a wonderful world...

¡Yo sí puedo! Una poderosa afirmación

Recientemente estuve en la maravillosa isla de Margarita, dando un taller para una empresa titulado Apoyándote a Ser Padre. Fue una grata experiencia y los recuerdos de lo vivido allá me inspiraron a escribir este artículo...

La Vie en Rose... Jones - Piaf - Armstrong...

GRACE JONES

Dia Internacional de La Tolerancia - Maximízate: aumenta tu tolerancia...

En esta segunda entrega con respecto al Proyecto Internacional de Autoestima, voy a abordar el tema de la tolerancia y cuanto beneficio trae esto a nuestra vida. Si no leíste el artículo anterior,te resumo que estoy compartiendo un maravilloso modelo con 10 caminos, que al practicarlos transformamos nuestro potencial para convertirlo en la realidad.

Su creador Bob Mandel comenta que la frase que más nos han inculcado es “no puedo”, y que esa negación ya inconsciente (por todas las veces que la hemos repetido) es el mayor obstáculo interno en nuestras vidas. Por eso, sabiamente, el lema de este proyecto es: ¡Sí, yo sí puedo! Es imprescindible que creas que puedes lograrlo antes de iniciar nada, así que es una buena frase para repetir una y otra vez. Y esta idea incluye todo: Yo sí puedo tener un trabajo gratificante, Yo sí puedo tener una pareja comprometida, Yo sí puedo ser prósper@, Yo sí puedo vivir en paz. (Si agregas tu nombre luego de la palabra Yo, es más poderoso aún)...

La "Super Luna" del 14 de Noviembre 2016

Fotografías captadas desde El Cerrito en Santo Domingo, edo. Mérida el lunes 14 de Noviembre...