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martes, 20 de febrero de 2018

40 de iluSionEX 19 de VihDA+ mis años... mi vida

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40 de iluSionEX
 19 de VihDA+
mis años… mi vida

Una desquiciada y errática narración producto de largas horas de insomnio y vigilia mientras espero a la muerte, pues decidí escribir sobre mis 59 años de vida antes de partir. Escribo sobre una vida de las más sencillas, de las más ordinarias y de las más terribles. Si la historia que van a leer les parece enigmática e incoherente, también la vida lo es. Es repetitiva como la vida y, como la vida, sujeta a múltiples interpretaciones.

Estoy tratando de transitar el camino que me queda con agradecimiento y aceptación, sin el incómodo ego para no levantar mucho polvo y muy alerta para saber disfrutar de todas las experiencias y de cada pequeño detalle que me deparará el recorrido…

"Lo mejor que puedes hacer con la muerte es aprovechar la vida al máximo" así que seguiré escribiendo, meditando y caminando mientras ella llega... pues: la Muerte que podría ser un anhelado descanso para el hombre cansado, no es solamente un descanso; sino una resurrección, una nueva vida, un nuevo comienzo. Una nueva puerta se abre, la muerte es Dios.



Si te interesa conocer de que va este escrito y leerlo completo en formato E-Book, lo puedes conseguir en la tienda virtual de Amazon.com y también en Kindle Direct Publishing

domingo, 11 de febrero de 2018

Así evitan los suecos el estrés. Las 10 claves para conseguirlo.

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"Ni mucho ni poco, sino lo justo". Eso significa 'lagom', la filosofía de vida que viene de Suecia y busca el equilibrio como antídoto contra el estrés.


Por qué los suecos pueden estar en compañía guardando silencio sin sentirse incómodos? ¿A qué obedece que sus casas sean minimalistas y amen los objetos funcionales? ¿Por qué visten de manera cómoda y siempre que pueden se escapan a la naturaleza? Todas estas costumbres no son casualidad, sino que forman parte de un estilo de vida que aspira a la simplicidad como mejor forma de evitar el estrés. Una manera de afrontar la vida cotidiana que la fotógrafa y escritora Lola A. Akerström descubrió cuando, tras vivir en Nigeria y EE.UU., se mudó a Estocolmo. ¿Por qué el lagom nos puede ayudar a vivir mejor? "La primera causa de estrés son las necesidades básicas: necesitamos tener cubiertas la comida, la vivienda, la atención sanitaria… Pero, además, tener mucho o poco de algo también nos estresa, y esta filosofía huye de ello tratando de buscar siempre el equilibrio", explica la autora. Su libro, Lagom (ed. Urano), nos desvela las claves para alcanzar la buena vida...

martes, 6 de febrero de 2018

El mundo pertenece a quien se atreve - poema Charles Chaplin

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Este es un magnífico poema de Charles Chaplin para reflexionar e inspirarse.


” ¡Vive!
Ya perdoné errores casi imperdonables.
Trate de sustituir personas insustituibles,
de olvidar personas inolvidables.
Ya hice cosas por impulso.
Ya me decepcioné con algunas personas,
mas también yo decepcioné a alguien.
Ya abracé para proteger.
Ya me  reí cuando no podía.
Ya hice amigos eternos.
Ya amé y fui amado pero también fui rechazado.
Ya fui amado y no supe amar.
Ya grité y salté de felicidad.
Ya viví de amor e hice juramentos eternos,
pero también los he roto y muchos.
Ya lloré escuchando música y viendo fotos...

jueves, 1 de febrero de 2018

Radiografía de una Tumba - Poema de Nacho Buzón

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la muerte está en todas partes
en los aviones
en las carreteras
tras un árbol
en los pasos de cebra
dentro de un water
en los campos de maíz
en las botellas
en los combates de boxeo
dentro de una ola
en los parkings subterráneos
en las jeringuillas
en los casinos
tras un rayo
en la bombona de butano
acurrucada en un coche
en las pistolas
en los baños públicos
en tus manos
dentro de un furgón blindado
en la noche
la muerte no hace distinciones
de sexo raza o religión
se lleva a tu padre
a tu madre
al repartidor de pizzas
a la portera de la calle 14
al tres veces campeón de tenis
a los aztecas
romanos
fenicios
contemporáneos
al cantante de moda
al derviche de turno
al pobre
al más pobre
al rico
a mi abuela
a los jugadores de fútbol
al muchacho de color
y al blanquito
a las modelos
a los camellos
gualtrapas
santurrones
y filósofos de ocasión
a los tres reyes magos
al vecino de arriba
y también al de debajo
a ti
a mí

martes, 30 de enero de 2018

Sigan Bailando Por Carolina Jaimes Branger

papel
Este excelente artículo fue publicado por la Ingeniero Carolina Jaimes Branger en Noviembre del año 2013 y seguramente muchos lo pudieron leer, no obstante me permito republicarlo con la intención de demostrar su plena vigencia hoy en día en el año 2018, así como la "vieja data" (casi cinco 5 años) de esta severa crisis que atraviesa el país, que no es una cosa reciente como pretenden hacernos creer... ni "por culpa del Imperio" ni producto de la caída de los precios del petróleo... o como dijo algún oscuro portavoz del gobierno: "esta crisis la resolveremos es tres meses"... No No No!!! Nada de eso... esta grave crisis es simplemente producto de la Incapacidad, Ineficiencia, Indolencia de un gobierno corrupto y anacrónico que no ha sido capaz de llevar con buen pie la dirección y administración de nuestro querido país.

Ahora en Enero de 2018 nos convocan a unas elecciones presidenciales "adelantadas" y evidentemente amañadas y entrampadas... por decir lo menos (pues prefiero que sean los expertos en la materia quienes expongan sus criterios) No sé quién es más culpable "si el ciego que da los palos o quién le da el garrote"... lo que si deseo manifestar es que la solución a nuestra grave crisis requiere de algo más que unas elecciones "salvadoras", pues sea quién sea el que resulte ganador quedará sometido a la "espada de Damocles" de la espuria Asamblea Nacional Constituyente ( lo cual parece que no tienen en cuenta muchos "alegres" precandidatos presidenciales, ni sus incondicionales "votantes" convertidos en sesudos analistas políticos) Entonces yo me pregunto cómo podemos ver un "espejismo" en unas elecciones presidenciales que solo servirán (en mi modesta opinión) para fortalecer y validar a un grupete de milicos narco corruptos y comunistas trasnochados "robolucionarios" que nos tienen entrampados y amarrados con una buena dosis de sus enseñanzas castro comunistas... Será que como reza el título de este artículo "seguiremos bailando"... pero ahora al mejor ritmo de un viejo son cubano...
A continuación el artículo original de Carolina Jaimes Branger:
“Eso” es ser un pueblo irresponsable, conformista y con la autoestima por el piso.
La semana pasada llegó leche a un supermercado en Caracas. La gente ya lo sabía, pues la cola para adquirir una lata por persona empezó a formarse desde horas antes. El nivel de ansiedad crecía a medida que crecía la fila de gente que estaba dispuesta a perder su tarde ahí...

jueves, 25 de enero de 2018

I - Vivir Muriendo

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Estoy Cansado de tanta miseria, y creo que cuando no se puede vivir con dignidad es preferible morir dignamente…
BENDICIONES y VICTORIA TODO LLEGARA
Existe una delgada línea entre la realidad y la imaginación que se fusionan, con las penurias y los desvelos propios del agotamiento mental y el evidente deterioro que poco a poco se han ido apoderando de mi mente y de mi cuerpo.

En estas líneas no pretendo narrar toda mi vida, solamente escribo para mí mismo, para drenar mis angustias y mis desvelos, para ocupar el espacio que deja la soledad y el dolor, también escribo para reconocer mis errores y así dejarlo plasmado en estas líneas. Es un pequeño recuento sobre mi persona, mi origen, mi crianza, algunos hechos relevantes y otros bochornosos.

He copiado algunas citas y párrafos completos de autores conocidos que alguna vez leí y también de maestros que conocí en mi vida y que con sus enseñanzas y aportes ayudaron a nutrir mi existencia y a comprender un poco mejor la vida y también la muerte.
Escribo sobre la vida misma, del camino que nos toca recorrer para vivir y para aceptar la muerte; de los giros que puede tomar nuestro camino o nuestro destino, se trata del largo sendero que me ha tocado recorrer para aprender a interpretar lo que realmente significa vivir y morir, para tratar de saber cuál era mi misión en este plano… a veces también escribo para encontrarme conmigo mismo y otras veces para buscar un poco de fortaleza y aliento dentro de mis propias experiencias y vivencias pasadas, o en las de otros y así poder vislumbrar "la luz al final del túnel" o en su defecto para saber cuándo debo "apagar la luz y salir sin hacer ruido"…

miércoles, 24 de enero de 2018

Eutanasia > Suicidio... Principios Legales sobre el tema en Venezuela

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La Eutanasia tiene por finalidad evitar sufrimientos insoportables o la prolongación artificial de la vida de un enfermo. La eutanasia se puede realizar con o sin el consentimiento del enfermo.

Clasificaciones de eutanasia
En el medio hispanohablante se han introducido conceptos de la evaluación ética de la eutanasia y se la califica de directa o indirecta en cuanto existe o no la intención de provocar primariamente la muerte en las acciones que se realizan sobre el enfermo terminal. En el contexto anglosajón, se distingue entre la eutanasia como acción y la eutanasia como omisión (dejar morir). Su equivalente sería eutanasia activa y eutanasia pasiva, respectivamente. También se utilizan, en forma casi sinónima, las calificaciones de positiva y negativa respectivamente...

sábado, 20 de enero de 2018

Hermosa Carta de Despedida de una joven Australiana que murió de Cáncer

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La aleccionadora y emotiva carta abierta de Holly Butcher, una joven de 27 años que murió de cáncer hará que aprecies más las cosas importantes de la Vida.
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Enero 10, 2018
La muerte es algo con lo que todos tenemos que familiarizarnos en algún momento de la vida.

Afortunadamente la mayoría de las personas no tienen que pensar en ello hasta una edad muy avanzada, pero siempre hay algunas personas que tienen que enfrentarse a ello antes de lo que deseado. Holly Butcher es una de esas personas.

Cuando Holly cumplió 26 años comenzó a pensar mucho en la muerte tras ser diagnosticada de cáncer.

Holly decidió entonces escribir una última carta y publicó el emotivo e impactante texto en su perfil de Facebook el 3 de enero de 2018.
Menos de 24 horas después de publicarlo, Holly falleció, rodeada de su familia.

Ahora su mensaje se difunde por todo el mundo y sus palabras han conmovido a personas de todos los puntos del planeta…

martes, 16 de enero de 2018

Dolores O'Riordan (06/09/1971 - 15/01/2018) + R.I.P. + video-music to Her Memory

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Dolores Mary Eileen O'Riordan Burton "The girl who writes songs" (‘la chica que escribe canciones’ así la llamaban en su escuela)
(Ballybricken, 6 de septiembre de 1971-Londres, 15 de enero de 2018)​
fue una cantante irlandesa, conocida por ser la vocalista de la banda de rock The Cranberries.

Fallecimiento
El 15 de enero de 2018, con 46 años, la artista falleció de forma repentina en Londres, donde se hallaba realizando una grabación.
Sus compañeros de banda Noel Hogan, Mike Hogan y Fergus Lawler, tuitearon que Dolores O'Riordan "tenía un talento extraordinario y nos sentimos muy privilegiados de haber sido parte de su vida".
R.I.P.

jueves, 4 de enero de 2018

ISSUES - Julia Michaels (and others video covers & letter songs English / Spanish)

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Julia Michaels – Issues (Acoustic) - Live on V Hits Australia

I'm jealous, I'm over zealous
When I'm down, I get real down
When I'm high, I don't come down
I get angry, baby, believe me
I could love you just like that
I could leave you just as fast

But you don't judge me
'Cause if you did, baby, I would judge you too
No, you don't judge me
'Cause if you did, baby, I would judge you too...

domingo, 31 de diciembre de 2017

Lo que me pido para este nuevo año 2018

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Estamos transitando hacia el 2018. Cada año nuevo suelo pedirle a la vida lo que espero vivir en los meses siguientes. Pero, esta vez, me lo pediré a mí. Porque sólo podré ver los cambios que quiero cuando sea parte de ellos. Es decir, comenzaré ofreciendo lo que quiero que suceda.
Aquí les comparto la lista de lo que me pido para el 2018 y los invito a que cada uno haga la suya...

domingo, 24 de diciembre de 2017

La esencia de la Navidad

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La Navidad es una fiesta ampliamente celebrada en buena parte del mundo. Para algunos es una fiesta más comercial, por la costumbre de dar regalos. Para quienes somos cristianos, celebramos la llegada de uno de los seres que más ha impactado al mundo. Por eso, junto a las reuniones familiares, los regalos y todo el disfrute de estas fiestas, quiero compartir contigo algunas reflexiones...
(incluye un interesante video con experimento social)
#yocambiomiregalo 
¡Feliz Navidad!

viernes, 22 de diciembre de 2017

Apple Park en diciembre de 2017: nuevo vídeo a vista de drone

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Es la última obra maestra del difunto Steve Jobs. Exacto, nos referimos al Apple Park, ese nuevo complejo para que toda la masa de empleados de Apple trabaje cómodamente. El proyecto lleva en marcha desde el año 2013. Y las intenciones de la compañía era comenzar a ocuparlo y abrir sus puertas antes de que terminase este año 2017.

Durante todo el proceso, el piloto de drones Matthew Roberts, ha estado colgando en su canal de YouTube la evolución de esta maxiconstrucción con la firma de Cupertino. Y aunque no se esperaban más clips, Roberts ha querido despedirse del año con un último vídeo en el que podemos ver cuál es la situación del Apple Park este mismo mes de diciembre...

domingo, 17 de diciembre de 2017

Tragedia del estado Vargas - 18 años después... debemos cerrar el ciclo

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Hace 18 años, entre el 15 y el 17 de Diciembre de 1.999 se produjo en Venezuela un evento climatológico de gran magnitud, unas fuertes lluvias o vaguada durante más de una semana de manera ininterrumpida, en la zona costera del centro norte de Venezuela que desencadenó con un desastre natural, que conocemos como la tragedia de Vargas, el deslave de parte de la cordillera de la costa hacia el estado Vargas y en menor proporción hacia algunas partes del distrito Capital (Caracas).

VISTA AÉREA DE LA CORDILLERA DE LA COSTA


IMAGEN ZENITAL DE VARGAS - 1.999

Esta enorme tragedia dejo incuantificables perdidas humanas y materiales, y practicamente arrasó con el estado Vargas, principalmente hacia la zona Este del Litoral: La Guaira, Pariata, Macuto, Los Corales, Caribe, Caraballeda, Tanaguarena, Naiguata, (Carmen de Uria quedó destruída por completo) Anare, Punta Care y demás poblaciones aledañas, dejando a los sobrevivientes incomunicados con la zona central menos afectada del estado como Catia La Mar y Maiquetía y por ende con la Capital Caracas.

DESTINO O CASUALIDAD - Si No Te Vuelvo a Ver - Desde Lejos

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sábado, 16 de diciembre de 2017

EL DÍA QUE SE INTERRUMPIÓ MI SONRISA.

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Esta aleccionadora historia es relatada por una bloguera amiga, quién con su delicada prosa nos relata una dura vivencia que tuvo hace unos años y sobre todo como afrontó y superó tal adversidad, con optimismo, entereza, Fe, buena disposición y una fortaleza física y espiritual incomparable.
Ella (Rosa María) tocó con su relato las fibras más hondas de mi corazón y sin saberlo se ha convertido en mi soporte espiritual, en un Angel Guardian, en una amiga virtual que con sus hermosos escritos y publicaciones me ha transmitido el ánimo y la fuerza necesaria para seguir transitando entre las dificultades y penurias que podemos encontrar en nuestro camino diario.
La considero una hermosa persona altruísta, un Ser de Luz que irradia esa energía positiva capaz de traspasar la pantalla del ordenador y solo puedo decirle: Gracias por Existir y por compartir tus hermosos escritos. DTB.

"Hace rato no les escribo, es que he estado muy sucedida, dirían mis amigos y familia: es que cuando un viene un virus tú te paras a esperarlo en la puerta. Si, el bendito virus Chikungunya me atacó fuerte ya van casi dos meses en esto.
Fueron muchos días con dolor de cabeza según era la segunda etapa, todos esos días hospitalizada, así que no fue por falta de atención médica que un día amanecí sin sonrisa y con la cara como una obra de Pablo Picasso."

viernes, 15 de diciembre de 2017

La Vida Cuesta - Marwan

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La Vida Cuesta...
Cuesta comprender que nos pasamos media vida persiguiendo cosas que nos hacen daño...
cuesta demasiado darse cuenta y lo que más cuesta después es deshacer el desengaño...
cuesta entender que la persona que te hiere es la misma que estás necesitando...
cuestaaa...
la vida cuesta...

sábado, 9 de diciembre de 2017

"La Muerte de Ivan Ilich" de León Tolstoi, video con reseña y audiolibro completo

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¿Acaso no es evidente para todo el mundo, excepto para mí, que yo me muero? Ya no se trata sino del número de semanas, de días... quizá sea un momento... ¡Aquello era la luz, ahora llegan las tinieblas! ¡Antes estuve aquí, ahora voy allá abajo! ¿Adónde?"
Y se ponía frío, su respiración se cortaba. Sólo sentía los latidos de su corazón.
"¡Moriré! ¿Qué ocurrirá entonces? ¡Nada ocurrirá! ¿Dónde estaré entonces, cuando no exista? ¿Es la muerte, en efecto? ¡No, no quiero!"
(…)
"¿Para qué? ¡Es inútil! —Se dijo, con los ojos desmesuradamente abiertos en la profunda oscuridad—. ¡La muerte! ¡Sí, la muerte! Y ellos no lo saben, no quieren saberlo, y no me compadecen.
(…)
¡Lo que me ocurre les es indiferente! ¡Pero morirán como yo!... ¡Necios! Primero yo y ellos después... ¡Pasarán por el mismo trance! ¡Y se divierten! ¡Imbéciles!"

viernes, 8 de diciembre de 2017

Tabla de Medicamentos Antirretrovirales (A.R.V.'s) contra el VIH

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HIV Drug Chart

Single-Tablet Regimens

DRUG ADULT DOSING / DOSING INFO

Atripla (efavirenz + tenofovir disoproxil fumarate + emtricitabine)
One tablet once a day. Each Tablet contains 600mg efavirenz + 300mg
tenofovir disoproxil fumarate + 200mg emtricitabine.
This is a complete one-pill, once-daily drug regimen. Take on an empty stomach. Dose
should be taken at bedtime to minimize dizziness, drowsiness and impaired concentration.

Complera (rilpivirine + tenofovir disoproxil fumarate + emtricitabine)
Each tablet contains 25 mg rilpivirine + 300 mg tenofovir disoproxil fumarate + 200 mg emtricitabine.
This is a complete one-pill, once-daily drug regimen. Take with a meal.

viernes, 1 de diciembre de 2017

Día Internacional de la Lucha contra el VIH-Sida - En Venezuela estamos Muriendo de Mengua


Después de mucho meditarlo, me atreví a escribir...
a vencer el temor y a expresar lo que estoy sintiendo...
Ya no tengo ninguna duda, estoy seguro, sé que estoy muriendo...
MURIENDO de mengua, Muriendo de hambre, muriendo de "soledad"...
Me está matando el Abandono... la Indiferencia de mis familiares y "allegados", la falta de atención y solidaridad de los organismos gubernamentales y de las instituciones de asistencia médica del estado; donde si acaso te atienden es cuando estas practicamente muerto y no cuando aún tenías verdaderas probabilidades de seguir con vida... que ironía tan grande.

domingo, 26 de noviembre de 2017

Festividad de Cristo Rey - Evangelio del Domingo 26 Noviembre y bonus track: "Escuché La Voz de Jesús"

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En aquel tiempo, Jesús dijo a sus discípulos: "Cuando venga el Hijo del hombre, rodeado de su gloria, acompañado de todos sus ángeles, se sentará en su trono de gloria. Entonces serán congregadas ante él todas las naciones, y él apartará a los unos de los otros, como aparta el pastor a las ovejas de los cabritos, y pondrá a las ovejas a su derecha y a los cabritos a su izquierda...

jueves, 23 de noviembre de 2017

Los beneficios de la Gratitud a propósito del Día de Acción de Gracias (Thanksgiving Day)

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Hay una tradición cristiana en Estados Unidos que comenzó hace mucho tiempo. Peregrinos viajaron desde Inglaterra a América en barco y desembarcaron en Plymouth. Escapaban de la pobreza e iban en busca de un mundo mejor. Podrían considerarse los primeros inmigrantes de Norteamérica.

La tradición en Estados Unidos surgió en 1621 cuando un grupo de colonos de Plymouth, actual estado de Massachussetts, compartieron una comida con los indios wampanoag para celebrar la cosecha del otoño y agradecerles que les hubieran enseñado técnicas de cultivo y caza...