Dejar que fluya la Energía Positiva

SER+POSITIVO

Empieza a limpiarte de pensamientos negativos, los prejuicios que tenemos sobre nosotros mismos o de alguien, esto nos enturbia a nosotros mismos y también a nuestras relaciones.

La energía la movemos nosotros

Empezar por vosotros mismos. Si piensas hacia ti de una manera negativa, hazlo viéndote desde fuera y sólo con el objetivo de corregir tus malos hábitos. Pues para empezar a limpiarte de negatividad, siempre debes empezar por ti mism@ .

“Se el cambio que quieres ver en el mundo"

La Jerarquía Celestial, el ejército del bien

Según la Teología Católica, en el siglo VI d. C. tuvo lugar la publicación de “La Jerarquía Celeste”, un libro que comprendía una serie de textos impregnados de misticismo y cuyo autoría fue atribuida, en un primer momento, a un obispo de Atenas llamado Dionisio Aeropagita. Sin embargo, estudios posteriores vendrían a demostrar que este obispo, también discípulo de San Pablo, no había sido el autor de dicha obra, sino un escritor anónimo al que se le daría el nombre de Pseudo Dionisio Aeropagita.

Atendiendo al contenido de “La Jerarquía Celeste”, la Corte Celestial estaría formada, por 9 órdenes o coros angélicos que a su vez, y conforme a sus respectivos grados de relevancia, vendrían a dividirse en las Tríadas Superior, Intermedia e Inferior...

El demonio ataca de nuevo...

SER+POSITIVO

Después de transitar durante casi seis meses en un aparente “mar de calma”, moviéndome en mi travesía por senderos duros pero superables, dónde si bien es cierto hubo escasez de provisiones y de medicinas, a lo cuál me he ido acostumbrando, también pude solucionar algunas carencias gracias a la bondadosa y caritativa ayuda de algunos buenos amig@s, así pude disfrutar de un apacible y favorable panorama y de cierta tranquilidad espiritual y física, e incluso pude llegar a sentirme reconciliado conmigo mismo y con la vida, con un sentimiento de paz y tranquilidad que solo podía provenir de mi decisión de entregar por completo mi guía y dirección a las manos de Jesús y a la palabra de Dios...

My Last Job & last photos...

SER+POSITIVO

 JUNIO 2017

Siddhartha Mukherjee oncólogo ganador del pulitzer explica por qué ni siquiera deberíamos pensar en clonar humanos

SER+POSITIVO

Siddhartha Mukherjee, uno de los científicos más influyentes en el mundo, cree que clonar humanos, aunque es algo al alcance de la ciencia, sería una pésima idea

Siddhartha Mukherjee es un médico oncólogo que ha forjado una carrera también como escritor -algunos lo comparan con Oliver Sacks-. Su libro sobre el cáncer, The Emperor of All Maladies: A Biography of Cancer, le valió ganar el Premio Pulitzer. Recientemente, el investigador indio-estadounidense escribió The Gene: An Intimate History. En los últimos tiempos, el interés de Mukherjee se ha centrado en la terapia genética. Mukherjee ha dicho que en el futuro próximo, las células serán lo que hoy son las pastillas...

EL NIÑO VUELVE Y NO QUIERE IRSE...

Cuando nos sentimos amenazados por una enfermedad recurrimos a imaginarnos niños otra vez, evocando aquella vulnerabilidad aliviada por los cuidados de nuestros seres queridos. La Medicina actúa como madre, cariñosa y protectora. El personal de enfermería nos habla con diminutivos, a los ancianos nos tutean como si fuéramos niños. Todo esto nos ayuda a esperar la curación.

Quienes siempre se sienten niños vulnerables, también se infantilizan pero, en vez de recurrir a la Medicina recurren a alguna religión. Piden ayuda rezando y a pura esperanza  “se aseguran” un final feliz.

Publicadas por Fernando Mieres 

El hacedor de sueños: "Retornos", de Federico Díaz-Granados

RETORNOS

No creo en retornos

pero este amargo corazón de casas viejas y calles rotas

late en cada regreso

sin gestos ni ademanes

y sabe que el mundo es un mal lugar para llegar.

Y se regresa a escribir un poema que trate de una muchacha

en un aeropuerto

que espera un avión de quién sabe dónde

o escribir sobre la carta que nunca recibí aquel sábado

escuchando el mismo disco de las nostalgias perpetuas

o sobre los versos robados a Salinas, Borges, Walcott*

y las tardes de sol en el estadio de fútbol.

(...)

THE SUSO'S SHOW [Monólogo] La comida

El precio de la libertad: Suiza contra la corrupción financiera

Hacer responsable a individuos concretos de los desastres financieros que producen las corporaciones es el primer paso para sanear la economía mundial, según demuestra de forma elocuente el caso de Islandia.

Inspirada en Islandia, Suiza declaró la guerra a las corporaciones bancarias que especulan con la riqueza colectiva.

Islandia es el único país que se ha recuperado de la crisis financiera de 2008. ¿Cómo? Una de las estrategias fue vender uno de los tres bancos más grandes del país, Íslandsbanki, cuyo importe será repartido entre todos los ciudadanos islandeses. ¿Cuánto le toca a cada uno, preguntan ustedes? Probablemente 30 mil coronas (unos 240 dólares) no parezca una fortuna, pero el impacto es mayor si consideramos que gracias a movimientos de este tipo Islandia logró pagar (por adelantado) su deuda con el Fondo Monetario Internacional. La crisis financiera global de 2008 creó un movimiento popular islandés que encarceló a una veintena de banqueros, vendió uno de los bancos más grandes del país y saneó las finanzas públicas en menos de 1 década. Inspirado por ellos, un movimiento en Suiza llamado Swiss Sovereign Money (SSM) busca limitar la especulación monetaria de los grandes bancos que han dado fama de paraíso financiero al país...

Malditos - Último programa - Especial Hugo Chávez (12/09/18)

SER+POSITIVO

THE SUSO'S SHOW [Monólogo] Los 15 años

La Rabia también pertenece

SER+POSITIVO

Una de las cosas que más agradezco en mi formación como renacedora es que mis maestros no escatimaron en darnos clases sobre la sombra. Recuerdo que hace años atrás tal desafío de una escuela sobre herramientas terapéuticas me hubiese escandalizado. ¿Cómo es posible estudiar sobre la sombra, ¿no se supone que en ramas holísticas todo es bello, todo es luz?

Me parece ver la cara de mis maestros sonriendo decirme, amada alumna, la sombra también pertenece. La rabia y esas cosas feas que escondes en cualquier momento van a hacer erupción.

A la sombra hay que mirarle de frente, bailar con ella, sólo asi pierde su fuerza. Me costó entenderlo, pero cuando comencé a comprender fue muy liberador para mí. No se trata de cambiarte de la luz a la sombra, se trata de asimilar que somos ambos mundos y que sólo aceptándolo nos sobreponemos con mayor fortaleza ante las adversidades...

El mapa de las Emociones - por Ismael Cala

SER+POSITIVO

¿Es posible visualizar las emociones, asignarles colores o sentirlas en determinadas zonas de nuestro cuerpo? Siempre he pensado que, pese a la gran subjetividad que existe alrededor de sentimientos y emociones, podemos hacernos una idea gráfica de casi todo, para visualizar cómo actuamos.

Un estudio de la Universidad Aalto, en Finlandia, reveló recientemente que las emociones pueden reflejarse en el cuerpo humano, es decir que pueden materializarse. Los investigadores comprobaron cómo las emociones más frecuentes liberan sensaciones intensas. Por ejemplo, la ansiedad puede ser experimentada como un dolor en el pecho, mientras que el enamoramiento puede desencadenar cálidas y placenteras sensaciones en todo el cuerpo...

Las principales teorías de la emoción

SER+POSITIVO

La emoción es una experiencia psicofisiológica compleja que experimentamos como resultado de nuestras interacciones con el entorno. En este artículos vamos a ver las principales teorías de la emoción, es decir, las diferentes formas que tiene la psicología de explicar esta experiencia.

Desde el punto de vista de la psicología, la emoción es un estado complejo de sentimientos que da como resultado cambios físicos y psicológicos que influyen en el pensamiento y el comportamiento. La emocionalidad se asocia con una variedad de fenómenos psicológicos que incluyen el temperamento, la personalidad, el estado de ánimo y la motivación...

Frases de Bruce Lee para despertar tu guerrero interior

SER+POSITIVO

Las frases de Bruce Lee han inspirado a millones de personas en todo el mundo. Bruce Lee anotó a lo largo de su vida sus pensamientos e ideas sobre cómo vivir la vida al máximo y sobre su manera de entender las artes marciales. Tras su fallecimiento, se publicaron muchos libros recogiendo sus pensamientos filosóficos y la manera inspiradora en la que vivió.

Desde muy joven, Bruce Lee estuvo obsesionado por vivir mejor en un sentido trascendente. Esto se refleja en las innumerables horas que pasó leyendo libros, especialmente libros de autoayuda, filosofía y artes marciales.

Bruce Lee cogía toda esa teoría que leía y la ponía en acción. Cualquier lección importante que podía captar a un nivel intelectual, la aplicaba a su vida cotidiana. Las artes marciales fueron su principal vehículo para hacerlo. Y es que para Bruce Lee las artes marciales eran un medio de autodescubrimiento y autoexpresión.

Día Internacional de La Paz - 21 de septiembre

SER+POSITIVO

Niños del campamento de Zataari en Jordania. Foto ONU/Sahem Rababah

El Derecho a la Paz: 70 años después de la Declaración Universal de Derechos Humanos

Cada año, el 21 de septiembre, se celebra el Día Internacional de la Paz en todo el mundo.

La Asamblea General eligió esta fecha como día dedicado al fortalecimiento de los ideales de paz, tanto entre todas las naciones y todos los pueblos como entre los miembros de cada uno de ellos.

 

Tiempo, Destino - Salvador Dali, Walt Disney & Pink Floyd music -

SER+POSITIVO

Sencillamente… ¡¡ GENIAL..!!

Mindfulness como estrategia para trabajar el enojo, la hostilidad y la agresión

SER+POSITIVO

Recientemente se ha encontrado una asociación importante entre la rumiación (pensamientos repetitivos e incontrolables sobre experiencias negativas internas o externas) y la hostilidad, el enojo y la agresión. Específicamente se ha encontrado que la rumiación exacerba el enojo, incrementa la hostilidad y sensibiliza a las personas ante situaciones de “provocación” lo que a su vez se ha relacionado con conductas agresivas. Esta relación sugiere que una vía para disminuir el enojo, la hostilidad y las conductas agresivas, implicaría disminuir la rumiación.

En este contexto, mindfulness (atención plena) constituye una propuesta potencial para trabajar con estos pensamientos repetitivos e incontrolables relacionados con el enojo, la hostilidad y la agresión.

THE SUSO'S SHOW [Monólogo] Los vendedores

Otra forma de Morir...

SER+POSITIVO

Acostumbrarse es otra forma de morir, porque al final, se acaba entendiendo, que esperar a alguien es como callarse. Que sólo cuando uno se va, se dice: “te quiero”.

Porque a veces, hay personas a las que no llegan trenes y tienen que ir andando, soportar la distancia recorriéndola y no quejarse de ella. Porque al final la soledad sólo es un prólogo, que dura hasta que dejamos de cerrar puertas con la intención de que alguna persona se atreva a llamar.

A veces, hay mucha gente que se queda en el umbral con el miedo impidiéndoles acercarse del todo, porque entiende, que la vida también sigue sin nadie, que el sol brilla, que el cielo vuelve a vestirse de azul bonito, aunque nos sintamos tristes y que nuestro peor enemigo seamos nosotros mismos, cuando no nos importa salvarnos o al menos intentarlo...

"Morir es solo un paso más" (Píntamelo Fácil - Bea Tiza) + BONUS

SER+POSITIVO

"Cada página un suspiro.

Cada punto y aparte un comienzo."

"PARA SER Y ESTAR SE NECESITAN GANAS DE PROFUNDIZAR EN EL PORQUE DE LO DEMÁS"

Tras el antifaz intenta dar con la capacidad de construir la realidad

Quiere escapar pero no cuenta y cuenta para despertar morir es solo un paso más

Desgastando los olores pinta un mapa de la oscuridad en un delirio ausente en el pais de los más fuertes

Apretar contra sus labios cada pildora es soledad vivir es solo un paso atrás o al menos eso sientes...

Para ser y estar se necesitan ganas de profundizar en el porque de lo demás

Quieres apostar pero has perdido tantas veces que ya no te quieres nada más

Y la mala suerte de estar siempre donde nunca debes arreglandote para el final

Todas las salidas estan casi siempre escondidas en caso de que haya que escapar

Y llaman a tu puerta para... Salvarte una vez más de la miseria y tus arterias gritan para despertar...

Yo no sigo siendo aquel

SER+POSITIVO

Hay un halago que recibo con cierta frecuencia y agradezco de corazón: “Te escuchaba todas las mañanas cuando iba a la universidad”. Este regalo me lo entregan algunos venezolanos al conocernos y seguidamente me hablan de los años como oyentes de mis programas radiales. Últimamente el regalo llega de personas muy jóvenes, así que el yo cambia por mi mamá o por mi abuela. Cada una de esas muestras de aprecio me dibuja una sonrisa y me recuerda las ondas que dejamos al pasar, es decir, las huellas que marcan nuestras palabras y acciones y que nunca sabemos cuan lejos llegarán.

Pero hay un detalle que no paso por alto y no traigo a la conversación para evitar enredos: Yo ya no soy aquella persona...

Selfies, del encanto a la perturbación

SER+POSITIVO

En julio y agosto vienen y van las noticias veraniegas del hemisferio norte, y con ellas las contingencias vinculadas al turismo. No he podido sustraerme a una sucesión de titulares referidos a los selfies. O, para ser más exacto, a los selfies llevados al extremo de la irresponsabilidad.

Hace unos días, dos turistas fueron detenidas en Roma por pelearse ante la famosa Fontana di Trevi. ¿La causa? Hacerse una autofoto. Allí hubo empujones y hasta bofetadas. Anteriormente, un joven madrileño de 17 años se electrocutó al subir a la cubierta de un tren para ¡hacerse un selfie! Y el tercer ejemplo, aunque hay muchos más, es el del multimillonario chino Wang Jian, quien murió recientemente al intentar lo mismo en un muro en Francia...

5 pasos para la coherencia emocional

SER+POSITIVO

1. Identifica lo que sientes.

Respira conscientemente, observa y elige estar presente ante las sensaciones interiores.

¿Qué es lo que estás sintiendo ahora? ¿Cuál es la emoción o sentimiento que surge?

¿Realmente estás sintiendo eso? ¿O es otra cosa?