7 Grandes Razones para decir ¡NO! en el Trabajo

Quizá te haya pasado alguna de ellas en tu día a día laboral. Date cuenta de que no puedes decir que Sí a todo lo que te exigen, también se vale decir No.

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No puedes hacer más de lo que tus capacidades te permiten realizar.

¿Cuántos de nosotros estamos acostumbrados a decir Sí a nuestros jefes, clientes, proveedores e incluso a los propios compañeros de trabajo? A veces un simple No podría ahorrarnos esa carga extra de trabajo y, principalmente, todos los problemas que nos generó decir Sí sin haber meditado las consecuencias.

Aquí te presentamos siete escenarios donde es más conveniente decir que No. Algunos de ellos te parecerán obvios, pero hemos visto a personas muy inteligentes metidos en problemas precisamente por pensar que pueden trabajar con toda esas responsabilidades adquiridas.

No te expongas a una innecesaria y mala posición en la empresa...

¿Quién desea morir cuando está empalmado?

← Si no sabes lo que quieres… aprovecha para fijarte en los detalles

de Natalia Gómez del Pozuelo

Cuando el otro día leí esta frase en un ensayo del filósofo contemporáneo francés André Comte-Sponville llamado “Ni el sexo ni la muerte” supe enseguida que tenía que titular así un post, aunque solo fuera por el placer de hacerlo ahora que estamos en tiempo de calor.

Creo que lo mejor es transcribir parte del capítulo en el que estaba esa frase:

“Dice Schopenhauer: La sexualidad, si se considera desde un punto de vista biológico, está al servicio de la especie y no del individuo; y está al servicio de las futuras generaciones, y no de la actual; y de los genes, diríamos hoy en día, y no de la felicidad. La felicidad trae sin cuidado a la naturaleza, e incluso nuestro placer no es para ella más que una cantidad despreciable. Pero ésa no es una razón para renunciar a la felicidad, ni al placer, ni al amor.

(…)

LA EXTINCIÓN SILENCIOSA:

ADIÓS AL 90% DE LAS VARIEDADES DE FRUTAS Y VERDURAS

Algunos de los 3.800 tipos de papas --patatas-- cultivadas andinas tradicionales (fuente de dato e imagen: Organic Gardening)

LA EXTINCIÓN SILENCIOSA: ADIÓS AL 90% DE LAS VARIEDADES DE FRUTAS Y VERDURAS

En paralelo a la extinción de la fauna salvaje se está produciendo otra, de forma anónima y ante la que estamos ciegos y sordos: el de las especies vegetales y animales que nos sirven de alimento. La industrialización de la producción de verduras, cereales, frutas, carnes… ha exigido el abandono masivo de miles de variedades en pro de las virtudes exclusivamente comerciales como el aspecto y la durabilidad. La reducción de la diversidad de lo que comemos es asombrosa, en torno al 90% en el último siglo. Y la tendencia continúa hacia la simplificación y uniformación. La riqueza alimentaria del mundo está en peligro.

Crea Tu Propia Vida ...

Interesante Video de: 

                           Louise Hay & Wayne Dyer

PUBLICADO POR: Terapias Despertares

FUENTE: http://www.youtube.com/watch?v=K-8HsRe7nqI

Mundo del Social Media : Las 101 cosas que hacer en Caracas antes de morirse...

Las 101 cosas que hacer en Caracas antes de morirse

El Gallo de la Pasión.- Estas son las 101 cosas que hacer en Caracas antes de morirse. 
¿Qué opina? 

Energías Universales y los diferentes "planos" o Dimensiones

Todos los seres del Universo vivimos dentro de un Universo de energías. Como peces dentro del agua, los seres humanos vivimos dentro de un mar de energías en diferentes niveles. En el plano físico vivimos dentro de un mar de ondas partículas y de energías de vitalidad. La Naturaleza es un gran condensador de la energía que se conoce como glóbulo de vitalidad, son átomos rosas de vitalidad, que se acumulan con más intensidad en los bosques.

Eres el lugar donde vives ...(Como el ambiente moldea tu mente)

Somos seres intextricablemente unidos al lugar del que emergemos: sus condiciones, reglas, relaciones y campos de información nutren y limitan la forma en la que actuamos.

Now here’s a painting of a landscape
Now, the artist who painted that picture
Says something is missing. What is it?
It is I myself who was part of the landscape I painted.
      – Quantic-Infinite Regression

Todos sabemos que el lugar y el ambiente en donde vivimos tienen una influencia en cómo somos, pero difícilmente dimensionamos hasta qué punto. Creemos generalmente que el lugar es siempre una cosa externa que no opera cambios en nuestra psique, pero quizás lo contrario es verdad. Creemos que somos autónomos y la conducta de los demás no nos afecta de manera sustancial, pero pocos realmente lo somos. El lugar (con todo su ecosistema y red de relaciones) en la vida cotidiana se experimenta como un estado mental o un sistema operativo.

I'm ALIVE - CELINE DION

                                         Una Bella Canción y unos Fabulosos Paisajes ....

¿Cómo saber qué chakra tenemos que trabajar? Y Como Aumentar el AURA

Si visualizáis el vídeo y notas que en algún color es extraño o desagradable, ya sabes que debes de trabajarlo profundamente, posiblemente algún pensamiento, creencia o sentimiento esté bloqueándolo y no puedas sentir la paz en él.

Por Lilianreiki

¿Como enfrentar al negativo y quejumbroso de la oficina?

Seguro estas dos cualidades se describen perfectamente poniéndole un nombre propio, ¿te acuerdas de alguien en especial al pensar en estos adjetivos?

 

Afortunadamente Bárbara no es de mi área, pero cada vez que hay algún evento en la oficina y me toca hablar con ella, puedo notar que es experta encontrando las fallas en el trabajo de todos, y no es que las comunique para lograr superarlas, es que al parecer, todo se está haciendo de modo incorrecto.

El AMOR nos hace personas Sanas...

Sí, puede ser que el título te parezca algo cursi, pero un estudio llevado a cabo en Estados Unidos, buscó la relación que existe entre nuestro estado de salud y el éxito en nuestras relaciones sentimentales.                                                                                                                                     

Los resultados arrojaron varias conclusiones, pero la que cobró más fuerza, es que aquellos que tienen un vínculo sentimental estable, se encontraban mucho más sanos que los que no.

Feliz Cumpleaños desde Mendoza, Argentina ...

Hola Victor, 

encontré este poema precioso, pensé mandarlo en este día tan especial,
espero lo hayas disfrutado con tu familia con paz y amor.
Quiero desearte muchas bendiciones ahora y siempre,

los amigos como tu nunca se olvidan,

" Feliz Cumpleaños " 

Un gran abrazo y disfruta del poema !!! 

TQM

Noemi Alicia Marabini-Alma compartió un enlace.

POEMA "A los Amigos" de Jorge Luis Borges

¿Por qué los fabricantes tienen tan poco éxito en la Fórmula 1?

Que los fabricantes de automóviles han tenido poco éxito en la Fórmula 1 es un hecho, muy pocos de ellos han logrado Títulos Mundiales. ¿Por qué con todo el apoyo de enormes empresas no logran la mayoría de las veces el éxito esperado?

Toyota, Honda, BMW o Ford son fabricantes de automóviles de enorme éxito que han intentado ganar Títulos y han fracasado, y desde luego que no ha sido por dinero. El presupuesto de Toyota cuando compitió entre 2002-2009 estaba en la región de los 500 millones de euros, el más grande en la historia de este deporte. El resultado fue que no lograron ninguna victoria. Las otras marcas tampoco lograron mucho más.

Cuánto cuesta comer cuando se está sujeto a algún régimen especial de alimentación

Si para usted que no tiene restricciones en su plan de alimentación le resulta costoso adquirir los productos de la canasta alimentaria, imagine qué sucede cuando debe sustituir con un alimentos que no está regulado y que generalmente es importado…

Pues esa es la historia de todos y cada uno de los hogares venezolanos que luego del diagnóstico, deben ajustar su presupuesto y su estilo de vida a la nueva “dieta” incorporando poco a poco los ingredientes sustitutos y posiblemente incursionando en la cocina, pues ahora comer en la calle deja de ser una opción.

Por: Mariángel Paolini (@cocinasegura) el 06/08/2013 · Nutrición

3 alimentos para dormir mejor

Si de trastornos del sueño se trata, el insomnio es el rey. La imposibilidad de conciliar el sueño se ha convertido en un problema común a nivel mundial. Si no lo crees, deberías conectarte a las 2:00 de la mañana en tus redes sociales para que confirmes con tus propios ojos cuántos de tus amigos están llamando a gritos -o a tweets- a Morfeo, quien siempre se tarda en llegar.

Una de las razones que pueden generar problemas de sueño es el déficit de vitaminas y minerales, así que si sufres de insomnio y estás pensando en tomar píldoras para dormir -o ya las tomas- hoy te mostramos 3 de los nutrientes que puedes encontrar de forma natural.

Feliz Cumpleaños ...

Feliz cumpleaños Shakespeare, Cervantes, García Márquez

Publicado el 7 de Agosto de 2013 por Mora Torres

Era un día de finales de julio, radiante y congelado (Análisis de la novela Amor de invierno) . Yo caminaba por las calles del centro de mi ciudad natal, Santa Fe -de mi única ciudad verdadera, de la sangre (Las ciudades a través del tiempo).

Estaba algo preocupada, porque iba a cumplir años y, quizá, por alguna aventura romántica (Gabriel García Márquez o la crónica de un amor anunciado) o alguna falta estudiantil (Formación en valores), en casa no tendría regalo..

Vi de golpe la Biblioteca Municipal (Función social de la Biblioteca Pública), que era parte del complejo del Teatro Municipal (El Fantasma del Teatro Municipal, de Enrique Butti) y que, muchos años después, se convirtió en la confitería de ese teatro cuando fue remodelado -esta aclaración es sólo un guiño para mis santafesinos.

Entré en la biblioteca, temblando, porque ya sabía cuál era mi propósito (Asesinos por naturaleza).

Extraje mi regalo de la fila de libros lujosamente encuadernados en cuero, y no pensé en el autor, daba lo mismo, siempre que estuviera tan bien ataviado -el cuero es verde y las letras doradas no se desdibujaron con el tiempo, tal vez esas letras son de oro.

Ya en mi casa, temblando todavía por el crimen que había cometido y feliz por el crimen, me escribí la dedicatoria, la que tal vez significó el final de mis dieciocho años. Quería ser burlona, cínica, graciosa, pero era pedante, enfática, patética, convencional. No importa, lo bueno es que aunque sea apócrifamente, está firmada por el autor del libro. Dice así:

Para la dulce Mora sobre quien la luz de la inteligencia se complace en jugar, sobre quien la Estrella chisporrotea con poesía y la vida se enreda en interminables besos de sombra entre sus cabellos, sin embargo, sin embargo, con pretensión de eternidad y aleteo de alas más y más celestes, para que su gran sabiduría condescienda a mi humilde pensar y lo aprehenda como, acaso, se ase un tierno hilo de luz que es capaz de crecer al caer en la lejanía, una bella tarde de julio del 68, con simpatía espiritual

T. S. ELIOT

¡El libro era ni más ni menos que de T. S. Eliot!

Marihuana...

Marihuana, una discusión pendiente

Jose Ramón Briceño @jbdiwancomeback 05/08/2013

Escrito por: Jose Ramón Briceño @jbdiwancomeback el 05/08/2013.

En Venezuela, con todo lo liberales, globalizados, polítizados, abiertos de mente que se la da un gentío, aun hay muchos tabúes, temas a los que le tienen el miedo hereje, hoy quiero hablar de uno en especial que me debo desde hace tiempo, las drogas. Esas están en todos los ámbitos de nuestra vida y familia, desde las legales, esas que se compran si receta y se consumen al mayor desde hace bastante tiempo, el alcohol, el café, el cigarrillo y hasta un inocente chocolate producen adicción pero son socialmente aceptados, distribuidos y vendidos sin cortapisas ni límite alguno, ¿Cuántos hemos tenido abuelos, tíos, padrinos y padres que nos inviten una cerveza y después celebran con bombos y platillos la “pea” del muchacho, a las madres y en general a las mujeres no les hace gracia la cosa, sin embargo aceptan que son parte de los ritos de crecimiento en muchas familias, lo vemos de los más normal.

¿Qué es lo que más valoras en tu vida?

Cuando la operadora interrumpió mi siesta y medio boba dije que si a una breve encuesta de tres minutos nunca me imaginé que me fueran a preguntar que qué era lo que más valoraba en mi vida. Colgué sin saber de que iba esa destemplada encuesta porque me dio la sensación, mezcla de pudor y sinceridad,  de que ni era la hora, ni el momento y mucho menos la persona indicada para hacerme ese tipo de preguntas. Hasta tuve un momento para preguntarme que tendrían que ver aquello que yo más valoro en la vida con las nuevas tarifas para mi móvil; los de IKEA no podían ser, ellos solo llaman para recordarme que ya puedo ir a recoger mi tarjeta.

HUMBERTO FERNÁNDEZ MORÁN (1924-1999) Vida y pasión de un Sabio Venezolano.

MEDICINA PARA EL ESPÍRITU
Por: Dr. Miguel Alejandro Römer Römer

Un espacio para compartir... de todo un poco.
Un oasis en medio de un ambiente, hostil, alienante, deprimente.
Un granito de arena… por un mundo mejor.
FW. 135 


El SABIO HUMBERTO FERNÁNDEZ MORÁN
*

*
La historia es cincuenta por ciento (50 %) verdad…
Y el resto…
 fruto de la conveniencia.

Conocimos personalmente al Dr. Humberto Fernández Morán.
Profundizar en su autobiografía …
del motivo de esta comunicación… 
nos apartaría.

3 Secretos de las Mujeres Emprendedoras y Exitosas

Muchas mujeres han alcanzado sus sueños gracias a su esfuerzo que viene acompañado de estas actividades que te compartimos.

Fecha:01-Ago-2013  POR: Enrique Duarte

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Las mujeres han sabido pelear por su lugar dentro del ramo empresarial.

En realidad no podríamos decir que en esta época existen más mujeres exitosas, ya que ha habido un sinnúmero de nombres que sobresalen a lo largo de la historia de la humanidad y no tendrían que ser opacados.

Lo que sí resalta de esta época es que a pesar de los obstáculos que ha tenido que sortear, el género femenino ha encontrado caminos para poder salir adelante, incluso en el ámbito empresarial
Es el caso de Geri Stengel, fundadora de Ventureneer, una próspera compañía que se dedica a aconsejar a los emprendedores y sus negocios, para superar los primeros años de vida.

La experiencia de Stengel en este ámbito la ha llevado a focalizar tres actividades que las mujeres emprendedoras ejecutan con disciplina y constancia, y que las ha encaminado en el sendero del éxito...

Estados Creativos y Percepción.

Bianca Atwell está impartiendo una serie de talleres en varias localidades de España, con la intención de llevar al entrenamiento práctico las técnicas de la ciencia y el arte que pueden ayudarnos en nuestra vida cotidiana para la resolución de problemas cotidianos o complejos.

Carl Sagan escribió sobre los beneficios físicos y creativos de fumar cannabis

Uno de los mayores difusores de la ciencia de finales del siglo pasado también fue un consumidor regular de cannabis. En un ensayo de juventud escribió sobre los beneficios que esta hierba trajo a su vida e incluso a su trabajo.

Carl Sagan probablemente fue el más importante difusor de la ciencia de la última década del siglo XX: 

Astrónomo, astrofísico, cosmólogo y conductor de series televisivas, Sagan también fue un fumador habitual de cannabis. En una biografía publicada en 1999 (sólo tres años después de la muerte de Sagan), Keay Davidson reveló que Sagan incluso llegó a escribir un ensayo a favor de la marihuana.

PROBLEMAS EN LA TIROIDES:

27 julio 2013

VINCULAN SUSTANCIAS QUÍMICAS EN ALFOMBRAS. COSMÉTICOS, TELAS, ETC. CON PROBLEMAS EN LA TIROIDES: los compuestos perfluorados (Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism'13)

Disfunción tiroidea: manifestaciones de los principales problemas
(fuente imagen: Reyes & Infante Nutrición)

5 Consejos de meditación para principiantes

A pesar de los múltiples beneficios para la salud que ofrece la meditación, para la mayoría de las personas en general, esta técnica de relajación no llega a ser lo suficientemente atractiva como para llamar su atención y ponerla en práctica. Esta percepción generalizada se fundamente muchas veces en el pensamiento de no tener tiempo o un lugar adecuado para realizarla, no obstante hoy deseo compartir estos 5 consejos de meditación para principiantes que seguramente harán más sencilla su adopción como parte de una rutina diaria o regular.