QUERIDA... Así Fue...

Juan Gabriel + - Querida ft. Juanes

El DIVO de Juárez ahora se convirtió en Eterna Leyenda...

ASÍ FUE

Descansa en Paz Alberto Aguilera / Juan Gabriel +

LLEGAR EN SILENCIO...

Despierto en la noche lleno de palabras

como envuelta entre las llamas de la música

se levanta una casa en la distancia.

Un perfume hay, un valle de silencio,

un lento roce o beso se aproximan, callando,

si llega el delirio, el fulgor solitario del insomnio.

Quiero entonces una silenciosa figura humana,

quiero un rostro hasta mí llegar, quedarse lento,

quiero unas manos, un pecho, unos devoradores labios,

todo lo que un nocturno cuerpo nos entrega.

Posiciones para mayor penetración

En un sentido emocional, sería lindo encontrar una posición en la que podrían verse a los ojos, disfrutar de sus cuerpos desnudos y tener sexo apasionado. Pero si lo que tú estás buscando es una penetración más que profunda, es hora de explorar lugares que nunca habías visitado antes.

¿Sufres el síndrome de la vida ocupada?

Recientemente te comentamos que el estrés podría causar la pérdida de la memoria, por eso en Inspirulina queremos darte la dosis diaria de inspiración y tranquilidad que necesitas para que te olvides, por lo menos por unos minutos, de la vida agitada que te rodea. Lo que conocemos como síndrome de la vida ocupada es un problema que afecta a muchos hombres y mujeres en el mundo. Hoy te daremos algunas claves para que puedas reconocer si lo sufres y cómo puedes combatirlo.

¿Qué es el síndrome de la vida ocupada?

Los investigadores del CPS Research, un centro de investigación de Glasgow (Escocia), definieron este síndrome como un problema falta de concentración y memoria que suelen padecer las personas que tienen un estilo de vida agitado, múltiples ocupaciones y un bombardeo continuo de información a través de internet, televisión, radio, teléfonos y demás dispositivos móviles. ¿Te suena?

La tecnología da voz a quienes no pueden hablar

Recurren a la donación de voces para crear un habla digital personalizada

La voz es una parte esencial de la identidad, pues por ella se pueden transmitir otros rasgos como la edad, la personalidad o el estilo de vida. Sin embargo, muchas personas sufren un trastorno del lenguaje que les impide comunicarse con su propia voz, sustituyéndola por otra robótica que reproduce lo que escriben. Desde hace unos años la empresa VocaliD ha creado un banco de voces y una tecnología patentada que permite combinarlas para crear un tono personalizado único, apto para su uso en cualquier dispositivo.

Más de 10 millones de personas en el mundo sufren un trastorno del habla por problemas de las funciones motoras orales, ya sea a causa de una lesión cerebral, una enfermedad neurodegenerativa como la Esclerosis Lateral Amiotrófica (ELA) o una discapacidad intelectual. Estos trastornos varían desde simples substituciones de sonido hasta la inhabilidad de comprender o utilizar el lenguaje para el habla.

CUMPLEAÑOS de Jesús Leonardo Peña Ramirez

FELIZ CUMPLEAÑOS 

JESÚS LEONARDO

Un día como hoy 29 de Agosto del año 1984 en el HULA de la ciudad de Mérida vino al mundo mi Querido Amigo Jesús Leonardo Peña Ramirez, conocido cariñosamente como LEO, el quinto hijo de la sra. Ana Lucia Ramirez de Peña y del sr. Urbano Martín Peña Gil(QEPD) 

Un honorable y respetado matrimonio de la localidad de Santo Domingo en el estado Mérida.

El alumbramiento se dio con algunos problemas, lo que ocasionó que producto del parto realizado con fórceps, al pequeño recién nacido le causaron lesiones cerebrales irreversibles que motivaron un terrible diagnóstico de parte de los galenos que lo atendieron: “el bebé no sobreviviría más de 5 horas” así que según ellos: “no había nada más que pudiesen hacer los médicos y que si los padres lo deseaban podían trasladarlo hasta su residencia para que falleciera allá...”

Familias transformadas: los hijos después de una separación

Una separación o divorcio siempre trae muchos cambios. Los involucrados pueden sentir importantes pérdidas de lazos tanto afectivos como económicos.

Más allá de todo este revuelo que significa una ruptura hay que, por nuestro propio beneficio y el de nuestros hijos, tomar conciencia… empezar a reconocer que eso que se perdió siempre nos trae una ganancia, un crecimiento personal y espiritual, que sin esta dificultad quizás no hubiese sido posible. Nos abre las puertas a nuevos principios y oportunidades que ni siquiera imaginamos.

El MIT descubre cómo multiplicar por 10 la velocidad del WiFi

Como usuario seguro que estarás de acuerdo conmigo en que, contrates la velocidad que contrate con tu proveedor de internet, nunca es suficiente, siempre necesitamos más. Para intentar remediar este problema, sobre todo en espacio públicos, hay muchos equipos de investigadores, incluso del MIT, intentando conseguir elevar en todo lo posible la velocidad de comunicación de nuestros equipos.

Uno de los sistemas más utilizados por cualquier usuario es el WiFi, precisamente uno de los sistemas que más sufre de interferencias al tener que atravesar paredes, objetos e incluso de otros dispositivos que utilizan el mismo espectro de onda. Por otro lado, los problemas son mucho mayores cuando, además, hacemos uso de esta tecnología en lugares donde hay muchos routers o dispositivos conectados a la misma red WiFi como en centros comerciales, bibliotecas, aeropuertos…

"Día del Internauta"

A 25 años del acceso público a la primera página web

La ilustración con la que Facebook felicita el Día del Internauta

Un día como hoy, la World Wide Web se abrió para el usuario común desde el CERN, que dos años después anunciaría que el código sería libre de derechos de autor, para siempre.

Los internautas están de celebración. El 23 de agosto de 1991, Sir Tim Berners-Lee abría la primera World Wide Web al público y, 25 años después, internet celebra el Día del Internauta. Los usuarios intercambian felicitaciones sobre todo en las redes sociales, #InternautDay es 'trending topic' en Twitter y en Facebook se han creado perfiles específicos para la fecha.

Hacia un futuro mejor

Ilustración de José Alejandro Ovalles  jaoc28@yahoo.com

Este mundo está peor que nunca ¿no te parece? Guerras, contaminación, terrorismo, pérdida de valores… No quiero agotar el espacio con la retahíla de barbaridades que están sucediendo justo en este momento. En cambio, antes las cosas eran mucho mejor, más ordenadas, más pacíficas ¿no es cierto?

No, no es cierto. La idea de que todo pasado fue mejor es una ilusión que vende bien pero que no se adapta a la historia. Hoy en día vivimos en un planeta menos violento y con mayores niveles de cooperación entre las personas.

Lamentable Desaparición física de un Gran Hombre, Antonio de Jesús Torres Torres

El día 10 de Agosto de 2016 falleció en la ciudad de Mérida a la edad de 90 años el General de Brigada (r) ANTONIO DE JESÚS TORRES TORRES,
Nacido en Mucuchíes, estado Mérida un 13 de Junio de 1926, tuvo una vida plena y feliz llena de excepcionales vivencias personales y profesionales.
Fue para mí un Tío muy especial (hermano de mi qudo. Padre Víctor Manuel ó "mano" Víctor, como le decía mi tío Toño) , un ejemplo a seguir, un gran Caballero, rígido y severo en su carácter militar pero con una gran sensibilidad y cariño familiar, desde mi niñez fue para mí un verdadero héroe familiar por sus destrezas y habilidades deportivas y físicas, por sus logros profesionales.
Sus anécdotas familiares serán dignas de ser recordadas por todos nosotros.
Quiero hacer llegar mis más sentidas palabras de condolencia a:
su esposa Odessa Arzola de Torres, a sus hijas: Belkis, Oly, Alba Marina e Ireny Torres Arzola y a sus hijos José Antonio Torres Arzola y Marco Antonio Torres Velazco.
A sus hermanos Víctor Manuel, H. Alfonso, Pedro, Elena y Miriam Torres Torres.
A sus hermanos y hermanas Torres Alarcón.
A sus nietos y nietas, sobrinos y sobrinas y demás familiares...

Mi Querido y Admirado Tío Toño, Excepcional Ser Humano, Padre Ejemplar, Inmejorable Hijo, Hermano y Tío, Alférez Mayor de su Promoción "Batalla de Boyacá", Excelente Profesional Militar, General de Brigada (F.A.C.), Inspector General de la Guardia Nacional, Agregado Militar en la O.E.A. en Washington, D.C., Deportista Nato, Escalador, Montañista, Paracaidista... 

Un verdadero Gentleman de Mucuchíes para el Mundo... 

Un Gran Ejemplo de Vida para todos nosotros sus familiares. 

                     Siempre estarás en nuestra Memoria y Corazones. 

Que Brille para Él La Luz Perpetua...

Q.E.P.D. - R.I.P.

El consumo colaborativo ayuda a reducir el despilfarro de alimentos

Se extienden iniciativas para compartir comida por diversas partes del mundo, entre ellas España

La innovación social resultará fundamental para acabar con el despilfarro de alimentos, una lacra que supone que entre un tercio y la mitad de la producción de comida en el mundo acabe desechada, mientras que 868 millones de personas sufren de malnutrición. Dentro de esa innovación social, el consumo colaborativo cobra cada vez mayor relevancia. El éxito de plataformas como foodsharing.de, fundada en Alemania en 2012, lo demuestran. Esta corriente también ha llegado ya a España. 

Por Marta Lorenzo.

Hábitos para una vida más saludable

A pesar de la vida agitada que llevamos podemos incluir en nuestro día a día pequeñas actividades o hábitos que nos permitan llevar una vida más saludable y llena de bienestar.

No tiene que ser nada complicado en realidad pueden ser pequeñas actividades que puedes hacer en muy poco tiempo todos los días. Algo muy importante y que tal vez pueda parecer insignificante es tu actitud, pues de ella dependerá el 99% del trabajo.

Hoy queremos dejarte estos sencillos tips que aplicando todos los días podrás mejorar tus costumbres no solamente en el tema de la alimentación sino también en otros aspectos de tu vida que resultan muy importantes para estar bien...

Navegar en la buena vida

A todos nos gusta la buena vida ¿cierto? Aunque si desmenuzamos el término cada quien tendrá su idea de lo que significa. Posiblemente coincidiremos que en el fondo la buena vida nos trae felicidad, paz y prosperidad. Pero de allí a cómo se manifiesta hay muchas diferencias.

Hace 20 años la imagen de alguien dándose buena vida era un ejecutivo bebiendo escocés a bordo de un gran yate. Una de esas fotografías de publicilandia, donde el que más tiene es el mejor. Bajo la luz rojiza del atardecer y con sonrisa de ortodoncia, el ejecutivo se fumaría también un habano mientras ve pasar las horas en su reloj de oro.

Pero los tiempos cambian y ahora sabemos que la buena vida tiene otros referentes mucho más sencillos y profundos...

Diez principios para tu resiliencia

La resiliencia* es ese motor de cambio personal que todos tenemos por el simple hecho de ser personas. Sin embargo, pese a ser una cualidad innata, su verdadero valor reside en el entrenamiento personal, en la capacidad de potenciar nuestros talentos.

¿Cuáles son los diez principios de la resiliencia?

El sistema inmune controla nuestras interacciones sociales

Científicos constatan el papel de una molécula de dicho sistema, el interferón gamma, en la capacidad para socializar

El año pasado, un equipo de científicos de la University of Virginia School of Medicine (UVA, EEUU) descubrió que el cerebro está conectado directamente al sistema inmunológico por unos vasos linfáticos hasta entonces desconocidos. Ahora, el mismo equipo ha encontrado que el sistema inmune afecta e incluso controla el comportamiento social de los seres vivos. Este sorprendente hallazgo podría tener implicaciones para trastornos como el autismo.

Como relajarse: trucos y consejos

Entre el estrés del trabajo, la familia, los compromisos y el día a día soñamos con momentos únicos de total relajación. ¿A quién no le gustaría contar con un momento para recuperar fuerzas? Reponer la energía invertida durante la mañana antes de continuar es muy importante para poder lograr nuestros pequeños objetivos diarios.

Es por ello que hoy en Inspirulina quisimos enfocarnos en unos sencillos trucos y consejos que pueden ayudarte a recuperarte y calmarte en momentos de estrés y cansancio.

La respiración es un factor superimportante y casi siempre se nos olvida, por eso de que es algo que hacemos con naturalidad. Sin embargo, no quiere decir que lo estemos haciendo del todo bien; respirar de manera calmada y lenta hace que nuestro ritmo cardiaco baje y aumenta las ondas alfa del cerebro aportando calma y mayor claridad mental, así que ya sabes, ¡respira!

Pokémon GO ha sufrido un ataque DDoS y está caído en todo el mundo

La semana pasada Nintendo lanzó casi sin avisar Pokémon GO, un juego que combina la realidad aumentada con la caza de Pokémon en nuestro entorno. 

En su lanzamiento únicamente estuvo disponible en tres países: Estados Unidos, Australia y Nueva Zelanda, pero a finales de esta misma semana, la compañía japonesa Nintendo ha ampliado el número de países a Inglaterra, Alemania, España, Italia y Portugal.

Ese escalonamiento en el lanzamiento está debido a que la compañía tenía que ampliar el número de servidores para el servicio no se colapsara al añadir más países desde donde poder jugar. Pero parece que el esfuerzo que ha realizado la compañía en este sentido se ha venido abajo por un ataque de denegación de servicio, conocido como DDoS.

Twitter, Facebook y YouTube están bloqueados en Turquía

Turquía está atravesando una mala época, sin embargo, esta vez la noticia que nos concierne no es nueva, la represión y la censura en Turquía ha llevado al Gobierno a bloquear la utilización de los servicios de redes sociales en más de una ocasión, un acto por el que se han ganado una mala perspectiva internacional en más de una ocasión. Ante el fallido golpe de estado de ayer en Turquía, han vuelto a tomarla con los servicios en red. Actualmente, estas redes sociales sirven como medio de comunicación más fidedigno que las propias televisiones y radios, a menudo poco objetivas, por ello, la censura ha vuelto a actuar de la forma más dura...

10 comunes mitos sobre el estrés

Existen falsas creencias en relación al estrés. Una de ellas es que siempre esta sensación es mala, cuando en realidad, en niveles saludables, puede llevarnos a ser productivos. Otro mito muestra que luchar contra las tensiones es siempre una tarea larga y difícil, pero el camino puede ser placentero y hasta divertido. Hay quienes dicen aliviar la ansiedad al comer o beber en exceso, mientras que los expertos sugieren una alimentación saludable para combatirla. Aquí, 10 conceptos arraigados que distan de ser 100% ciertos...

Los hijos de madres solas se adaptan igual que los demás a la sociedad

Un estudio muestra que el factor fundamental sigue siendo la calidad de la crianza

Un estudio realizado en Reino Unido ha evaluado la adaptación social de los niños de madres solas de entre 4 y 9 años, y ha comprobado que el factor principal es, igual que en los hijos de parejas biparentales, la calidad de la crianza, y que circunstancias como no tener padre no afectan en general. Sí que puede afectar el mayor estrés o los problemas financieros que puedan tener las madres solas.

Ingeniería química para desalación o aplicaciones biomédicas

La Universidad de Cantabria busca nuevos materiales, como productos fabricados a partir de CO2

El Departamento de Ingenierías Química y Biomolecular de la Universidad de Cantabria investiga en desalación, fabricación de productos a partir de CO2, y en desarrollar nuevos materiales para aplicaciones biomédicas, entre otros proyectos. 

Por Carlos Gómez Abajo.

El departamento de Ingenierías Química y Biomolecular de la Universidad de Cantabria desarrolla una importante actividad en I+D, repartida en varios grupos de investigación. 
Su directora, Inmaculada Ortiz, explica que tienen más de 50 investigadores adscritos. Su lema es Ingeniería sostenible para un futuro común. "Trabajamos en la frontera del conocimiento, en proyectos dirigidos a los retos sociales e industriales". 

¿Qué hacer cuando la vida trae problemas que nos desafían de verdad?

Sí, lo sé, el título de este texto tiene un pequeño juego de palabras: los problemas que nos desafían de verdad tienen real dimensión dentro de cada persona, por lo que el termostato interno para ponerles algún grado de dificultad depende de experiencias individuales.

Sin embargo, en la naturaleza humana, donde lo único que permanece constante es el cambio, quizás podamos convenir en que hay cierto tipo de problemas que revisten mayor gravedad que otros. Un accidente, pérdidas irreparables, diagnósticos de salud que irrumpen en lo cotidiano, cambios intempestivos en medio de lo que empezábamos a disfrutar, el final de una relación anhelada, pueden ser algunos ejemplos.

Estimular el sistema de recompensa cerebral activa el sistema inmune

Eso explicaría el poder de los placebos, según científicos de Israel

Estimular el centro de placer y recompensa del cerebro de ratones activa también su sistema inmune. Eso podría explicar el poder de los placebos, señalan los investigadores, de la Facultad de Medicina de Technion-Instituto de Tecnología de Israel.
Estimular artificialmente el centro del placer del cerebro aumenta la inmunidad en ratones de una forma que podría ayudar a explicar el poder de los placebos, según estudio.
"Nuestros resultados indican que la activación de áreas del cerebro asociadas con las expectativas positivas pueden afectar la forma en que el cuerpo hace frente a las enfermedades", dice la autora principal Asya Rolls, profesora asistente en la Facultad de Medicina de Technion-Instituto de Tecnología de Israel, en MedicalXpress.