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sábado, 27 de agosto de 2016

Familias transformadas: los hijos después de una separación

Una separación o divorcio siempre trae muchos cambios. Los involucrados pueden sentir importantes pérdidas de lazos tanto afectivos como económicos.

Más allá de todo este revuelo que significa una ruptura hay que, por nuestro propio beneficio y el de nuestros hijos, tomar conciencia… empezar a reconocer que eso que se perdió siempre nos trae una ganancia, un crecimiento personal y espiritual, que sin esta dificultad quizás no hubiese sido posible. Nos abre las puertas a nuevos principios y oportunidades que ni siquiera imaginamos.

viernes, 26 de agosto de 2016

El MIT descubre cómo multiplicar por 10 la velocidad del WiFi

Como usuario seguro que estarás de acuerdo conmigo en que, contrates la velocidad que contrate con tu proveedor de internet, nunca es suficiente, siempre necesitamos más. Para intentar remediar este problema, sobre todo en espacio públicos, hay muchos equipos de investigadores, incluso del MIT, intentando conseguir elevar en todo lo posible la velocidad de comunicación de nuestros equipos.

Uno de los sistemas más utilizados por cualquier usuario es el WiFi, precisamente uno de los sistemas que más sufre de interferencias al tener que atravesar paredes, objetos e incluso de otros dispositivos que utilizan el mismo espectro de onda. Por otro lado, los problemas son mucho mayores cuando, además, hacemos uso de esta tecnología en lugares donde hay muchos routers o dispositivos conectados a la misma red WiFi como en centros comerciales, bibliotecas, aeropuertos…

martes, 23 de agosto de 2016

"Día del Internauta"

A 25 años del acceso público a la primera página web

La ilustración con la que Facebook felicita el Día del Internauta

Un día como hoy, la World Wide Web se abrió para el usuario común desde el CERN, que dos años después anunciaría que el código sería libre de derechos de autor, para siempre.
Los internautas están de celebración. El 23 de agosto de 1991, Sir Tim Berners-Lee abría la primera World Wide Web al público y, 25 años después, internet celebra el Día del Internauta. Los usuarios intercambian felicitaciones sobre todo en las redes sociales, #InternautDay es 'trending topic' en Twitter y en Facebook se han creado perfiles específicos para la fecha.

Hacia un futuro mejor

Ilustración de José Alejandro Ovalles  jaoc28@yahoo.com
Este mundo está peor que nunca ¿no te parece? Guerras, contaminación, terrorismo, pérdida de valores… No quiero agotar el espacio con la retahíla de barbaridades que están sucediendo justo en este momento. En cambio, antes las cosas eran mucho mejor, más ordenadas, más pacíficas ¿no es cierto?
No, no es cierto. La idea de que todo pasado fue mejor es una ilusión que vende bien pero que no se adapta a la historia. Hoy en día vivimos en un planeta menos violento y con mayores niveles de cooperación entre las personas.

sábado, 13 de agosto de 2016

Lamentable Desaparición física de un Gran Hombre, Antonio de Jesús Torres Torres

El día 10 de Agosto de 2016 falleció en la ciudad de Mérida a la edad de 90 años el General de Brigada (r) ANTONIO DE JESÚS TORRES TORRES,
Nacido en Mucuchíes, estado Mérida un 13 de Junio de 1926, tuvo una vida plena y feliz llena de excepcionales vivencias personales y profesionales.
Fue para mí un Tío muy especial (hermano de mi qudo. Padre Víctor Manuel ó "mano" Víctor, como le decía mi tío Toño) , un ejemplo a seguir, un gran Caballero, rígido y severo en su carácter militar pero con una gran sensibilidad y cariño familiar, desde mi niñez fue para mí un verdadero héroe familiar por sus destrezas y habilidades deportivas y físicas, por sus logros profesionales.
Sus anécdotas familiares serán dignas de ser recordadas por todos nosotros.
Quiero hacer llegar mis más sentidas palabras de condolencia a:
su esposa Odessa Arzola de Torres, a sus hijas: Belkis, Oly, Alba Marina e Ireny Torres Arzola y a sus hijos José Antonio Torres Arzola y Marco Antonio Torres Velazco.
A sus hermanos Víctor Manuel, H. Alfonso, Pedro, Elena y Miriam Torres Torres.
A sus hermanos y hermanas Torres Alarcón.
A sus nietos y nietas, sobrinos y sobrinas y demás familiares...
Mi Querido y Admirado Tío Toño, Excepcional Ser Humano, Padre Ejemplar, Inmejorable Hijo, Hermano y Tío, Alférez Mayor de su Promoción "Batalla de Boyacá", Excelente Profesional Militar, General de Brigada (F.A.C.), Inspector General de la Guardia Nacional, Agregado Militar en la O.E.A. en Washington, D.C., Deportista Nato, Escalador, Montañista, Paracaidista... 
Un verdadero Gentleman de Mucuchíes para el Mundo... 
Un Gran Ejemplo de Vida para todos nosotros sus familiares. 
                     Siempre estarás en nuestra Memoria y Corazones. 

Que Brille para Él La Luz Perpetua...
Q.E.P.D. - R.I.P.

sábado, 6 de agosto de 2016

El consumo colaborativo ayuda a reducir el despilfarro de alimentos

Se extienden iniciativas para compartir comida por diversas partes del mundo, entre ellas España

La innovación social resultará fundamental para acabar con el despilfarro de alimentos, una lacra que supone que entre un tercio y la mitad de la producción de comida en el mundo acabe desechada, mientras que 868 millones de personas sufren de malnutrición. Dentro de esa innovación social, el consumo colaborativo cobra cada vez mayor relevancia. El éxito de plataformas como foodsharing.de, fundada en Alemania en 2012, lo demuestran. Esta corriente también ha llegado ya a España. 

Por Marta Lorenzo.

jueves, 21 de julio de 2016

Hábitos para una vida más saludable

A pesar de la vida agitada que llevamos podemos incluir en nuestro día a día pequeñas actividades o hábitos que nos permitan llevar una vida más saludable y llena de bienestar.
No tiene que ser nada complicado en realidad pueden ser pequeñas actividades que puedes hacer en muy poco tiempo todos los días. Algo muy importante y que tal vez pueda parecer insignificante es tu actitud, pues de ella dependerá el 99% del trabajo.
Hoy queremos dejarte estos sencillos tips que aplicando todos los días podrás mejorar tus costumbres no solamente en el tema de la alimentación sino también en otros aspectos de tu vida que resultan muy importantes para estar bien...

Navegar en la buena vida

A todos nos gusta la buena vida ¿cierto? Aunque si desmenuzamos el término cada quien tendrá su idea de lo que significa. Posiblemente coincidiremos que en el fondo la buena vida nos trae felicidad, paz y prosperidad. Pero de allí a cómo se manifiesta hay muchas diferencias.
Hace 20 años la imagen de alguien dándose buena vida era un ejecutivo bebiendo escocés a bordo de un gran yate. Una de esas fotografías de publicilandia, donde el que más tiene es el mejor. Bajo la luz rojiza del atardecer y con sonrisa de ortodoncia, el ejecutivo se fumaría también un habano mientras ve pasar las horas en su reloj de oro.
Pero los tiempos cambian y ahora sabemos que la buena vida tiene otros referentes mucho más sencillos y profundos...

martes, 19 de julio de 2016

Diez principios para tu resiliencia


La resiliencia* es ese motor de cambio personal que todos tenemos por el simple hecho de ser personas. Sin embargo, pese a ser una cualidad innata, su verdadero valor reside en el entrenamiento personal, en la capacidad de potenciar nuestros talentos.

¿Cuáles son los diez principios de la resiliencia?

lunes, 18 de julio de 2016

El sistema inmune controla nuestras interacciones sociales

Científicos constatan el papel de una molécula de dicho sistema, el interferón gamma, en la capacidad para socializar

El año pasado, un equipo de científicos de la University of Virginia School of Medicine (UVA, EEUU) descubrió que el cerebro está conectado directamente al sistema inmunológico por unos vasos linfáticos hasta entonces desconocidos. Ahora, el mismo equipo ha encontrado que el sistema inmune afecta e incluso controla el comportamiento social de los seres vivos. Este sorprendente hallazgo podría tener implicaciones para trastornos como el autismo.

Como relajarse: trucos y consejos

Entre el estrés del trabajo, la familia, los compromisos y el día a día soñamos con momentos únicos de total relajación. ¿A quién no le gustaría contar con un momento para recuperar fuerzas? Reponer la energía invertida durante la mañana antes de continuar es muy importante para poder lograr nuestros pequeños objetivos diarios.
Es por ello que hoy en Inspirulina quisimos enfocarnos en unos sencillos trucos y consejos que pueden ayudarte a recuperarte y calmarte en momentos de estrés y cansancio.
La respiración es un factor superimportante y casi siempre se nos olvida, por eso de que es algo que hacemos con naturalidad. Sin embargo, no quiere decir que lo estemos haciendo del todo bien; respirar de manera calmada y lenta hace que nuestro ritmo cardiaco baje y aumenta las ondas alfa del cerebro aportando calma y mayor claridad mental, así que ya sabes, ¡respira!

domingo, 17 de julio de 2016

Pokémon GO ha sufrido un ataque DDoS y está caído en todo el mundo

La semana pasada Nintendo lanzó casi sin avisar Pokémon GO, un juego que combina la realidad aumentada con la caza de Pokémon en nuestro entorno. 
En su lanzamiento únicamente estuvo disponible en tres países: Estados Unidos, Australia y Nueva Zelanda, pero a finales de esta misma semana, la compañía japonesa Nintendo ha ampliado el número de países a Inglaterra, Alemania, España, Italia y Portugal.
Ese escalonamiento en el lanzamiento está debido a que la compañía tenía que ampliar el número de servidores para el servicio no se colapsara al añadir más países desde donde poder jugar. Pero parece que el esfuerzo que ha realizado la compañía en este sentido se ha venido abajo por un ataque de denegación de servicio, conocido como DDoS.

Twitter, Facebook y YouTube están bloqueados en Turquía

Turquía está atravesando una mala época, sin embargo, esta vez la noticia que nos concierne no es nueva, la represión y la censura en Turquía ha llevado al Gobierno a bloquear la utilización de los servicios de redes sociales en más de una ocasión, un acto por el que se han ganado una mala perspectiva internacional en más de una ocasión. Ante el fallido golpe de estado de ayer en Turquía, han vuelto a tomarla con los servicios en red. Actualmente, estas redes sociales sirven como medio de comunicación más fidedigno que las propias televisiones y radios, a menudo poco objetivas, por ello, la censura ha vuelto a actuar de la forma más dura...

10 comunes mitos sobre el estrés

Existen falsas creencias en relación al estrés. Una de ellas es que siempre esta sensación es mala, cuando en realidad, en niveles saludables, puede llevarnos a ser productivos. Otro mito muestra que luchar contra las tensiones es siempre una tarea larga y difícil, pero el camino puede ser placentero y hasta divertido. Hay quienes dicen aliviar la ansiedad al comer o beber en exceso, mientras que los expertos sugieren una alimentación saludable para combatirla. Aquí, 10 conceptos arraigados que distan de ser 100% ciertos...

jueves, 14 de julio de 2016

Los hijos de madres solas se adaptan igual que los demás a la sociedad

Un estudio muestra que el factor fundamental sigue siendo la calidad de la crianza

Un estudio realizado en Reino Unido ha evaluado la adaptación social de los niños de madres solas de entre 4 y 9 años, y ha comprobado que el factor principal es, igual que en los hijos de parejas biparentales, la calidad de la crianza, y que circunstancias como no tener padre no afectan en general. Sí que puede afectar el mayor estrés o los problemas financieros que puedan tener las madres solas.

miércoles, 13 de julio de 2016

Ingeniería química para desalación o aplicaciones biomédicas

La Universidad de Cantabria busca nuevos materiales, como productos fabricados a partir de CO2


El Departamento de Ingenierías Química y Biomolecular de la Universidad de Cantabria investiga en desalación, fabricación de productos a partir de CO2, y en desarrollar nuevos materiales para aplicaciones biomédicas, entre otros proyectos. 
Por Carlos Gómez Abajo.

El departamento de Ingenierías Química y Biomolecular de la Universidad de Cantabria desarrolla una importante actividad en I+D, repartida en varios grupos de investigación. 
Su directora, Inmaculada Ortiz, explica que tienen más de 50 investigadores adscritos. Su lema es Ingeniería sostenible para un futuro común. "Trabajamos en la frontera del conocimiento, en proyectos dirigidos a los retos sociales e industriales". 

martes, 12 de julio de 2016

¿Qué hacer cuando la vida trae problemas que nos desafían de verdad?

Sí, lo sé, el título de este texto tiene un pequeño juego de palabras: los problemas que nos desafían de verdad tienen real dimensión dentro de cada persona, por lo que el termostato interno para ponerles algún grado de dificultad depende de experiencias individuales.
Sin embargo, en la naturaleza humana, donde lo único que permanece constante es el cambio, quizás podamos convenir en que hay cierto tipo de problemas que revisten mayor gravedad que otros. Un accidente, pérdidas irreparables, diagnósticos de salud que irrumpen en lo cotidiano, cambios intempestivos en medio de lo que empezábamos a disfrutar, el final de una relación anhelada, pueden ser algunos ejemplos.

Estimular el sistema de recompensa cerebral activa el sistema inmune


Eso explicaría el poder de los placebos, según científicos de Israel

Estimular el centro de placer y recompensa del cerebro de ratones activa también su sistema inmune. Eso podría explicar el poder de los placebos, señalan los investigadores, de la Facultad de Medicina de Technion-Instituto de Tecnología de Israel.
Estimular artificialmente el centro del placer del cerebro aumenta la inmunidad en ratones de una forma que podría ayudar a explicar el poder de los placebos, según estudio.
"Nuestros resultados indican que la activación de áreas del cerebro asociadas con las expectativas positivas pueden afectar la forma en que el cuerpo hace frente a las enfermedades", dice la autora principal Asya Rolls, profesora asistente en la Facultad de Medicina de Technion-Instituto de Tecnología de Israel, en MedicalXpress.

domingo, 10 de julio de 2016

¡Aduéñese de su sistema inmune!

La Psiconeuroinmunoendocrinología (PNIE), también conocida como Psiconeuroinmunología (PNI), es una rama de la medicina que “intenta articular la comprensión médica y psicológica de la salud y la enfermedad”, según señala la página web de la Federación Latinoamericana de PNIE. Nació en los años veinte, gracias a un trabajo sobre el condicionamiento de las respuestas inmunológicas que realizaron dos investigadores soviéticos; y trabaja sobre la relación entre los sistemas nervioso, endocrino e inmunológico.

Circuito de Formula 1: Silverstone (Gran Bretaña)

Como muchos otros circuitos de Inglaterra, Silverstone comenzó siendo un aeródromo. Cuando terminó la Segunda Guerra Mundial en 1945, los otros dos circuitos ingleses, Donington Park y Brooklands, quedaron en muy mal estado, por lo que el antiguo aeródromo se convirtió en la sede del Gran Premio de Gran Bretaña en1948. Rápido y desafiante, en 1949 tomó la forma que sigue siendo la base del actual trazado, y aquí se disputó la primera carrera de la historia de la Fórmula 1, en 1950, Gran Premio que ganó Giuseppe Farina con un Alfa Romeo.

sábado, 9 de julio de 2016

Formula 1 - Pole Position - Clasificación GP de Silverstone 2016

Lewis Hamilton dominador en casa

El británico Lewis Hamilton está mostrando su faceta más sólida, como dominador absoluto, en este Gran Premio de Gran Bretaña, donde va liderando sesión tras sesión de modo arrollador desde el viernes.


Si bien es cierto que el otro Mercedes, el de su compañero Nico Rosberg que saldrá segundo, nunca ha terminado muy distanciado en tiempos, de hecho suele rodar casi a la décima, lo que promete lucha e incertidumbre para mañana, también lo es que hasta el momento no ha podido con él.

Tercero partirá Max Verstappen con un Red Bull que como apuntábamos en los Libres, se está mostrando muy fuerte en Silverstone, desbancando de momento claramente a Ferrari de la segunda línea, copada los dos monoplazas de Horner.

Circuito de Silverstone (Gran Bretaña) 


El Gran Premio de Gran Bretaña 2016 se disputa en el circuito de Silverstone (Gran Bretaña).
Longitud del circuito: 5,891 kilómetros

viernes, 1 de julio de 2016

Cristo en La Materia - Teilhard de Chardin

Pierre Teilhard de Chardin muestra que es posible trascender la realidad

Su ensayo “Cristo en la Materia”, de hace 100 años, describe místicamente el más allá de la materia

Hace cien años, en 1916, Pierre Teilhard de Chardin redacta “Cristo en la Materia. Tres historias a la manera de Benson”. Este ensayo muestra cómo los poetas, los místicos y los soñadores son capaces de sentir y gustar realidades (para ellos) que van más allá de los límites del espacio y del tiempo. Dentro del ámbito cristiano, algunos de los símbolos de la fe, como el de la eucaristía, nos transportan a experiencias que van más allá de lo perceptible. En un mundo culturalmente poco sensible a las experiencias místicas, Teilhard abre horizontes hacia la posibilidad de explorar y experimentar lo que está más allá de los sentidos. Tal vez sea esta una tendencia para el siglo XXI.