SER+POSITIVO
Al encontrarnos con alguien que creemos simpático, buen oyente y con mucho tacto, posiblemente estemos frene a alguien que cuenta con una evidente Inteligencia Emocional. Muchos deben estar familiarizados con el término, pero si es primera vez que lo escucha, me refiero a lo que los psicólogos Peter Salovey y John Mayer, definen como la capacidad de sentir, entender, controlar y modificar estados de ánimo propios y ajenos. En muchas personas es algo nato, debe serlo, pues no hay una materia en el colegio llamada “Inteligencia Emocional”. A usted le dicen inteligente si saca altas calificaciones y es bueno con los números. Pero, a decir verdad, eso sólo se refiere a un tipo de inteligencia: La lógica-matemática, considerada en la cultura occidental como la única inteligencia. Sin embargo, es sólo 1 de los 8 tipos descritos por el psicólogo Howard Gardner, ya que también podemos encontrar la inteligencia lingüística, espacial, musical, corporal-cinestésica, naturalista, intrapersonal e interpersonal. Las dos últimas referidas a la inteligencia emocional. Eso quiere decir que una persona “inteligente” no necesariamente rinde en todas las disciplinas académicas y mucho menos en las relaciones personales. Por eso vemos a los llamados nerds con excelentes notas en todas las materias menos educación física. También podemos observar cómo son marginados del grupo social donde los agreden o rechazan...
BIENVENIDOS!!! A un Remanso de Paz, Armonía, Solidaridad y Buena Vibra ... con un toque de información y entretenimiento. Muchas Bendiciones. «YO DECRETO AQUÍ Y AHORA HACER REINAR PERMANENTEMENTE EL AMOR, LA SALUD, LA ALEGRÍA Y PAZ, EN MÍ Y ALREDEDOR DE MÍ, PARA MI MÁS ALTO BENEFICIO Y EL MÁS ALTO BENEFICIO DE TODOS" NAMASTE @VIK050
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viernes, 14 de septiembre de 2018
lunes, 10 de septiembre de 2018
Los pensamientos suicidas pueden detectarse con el móvil
SER+POSITIVO
Permite a las personas reconocer su angustia y pedir apoyo
A través de teléfonos inteligentes, investigadores de la Universidad de Harvard han conseguido analizar las ideas suicidas de más de 80 personas susceptibles de tener pensamientos negativos o de plantearse el suicidio, y establecido que existen al menos cinco perfiles diferentes de pensamientos suicidas. Los resultados se publican en la revista Depression and Anxiety.
Mediante una aplicación, el teléfono inteligente captó cuatro veces por día la evolución de los pensamientos de estos usuarios mediante sus desplazamientos (GPS), registro de llamadas, análisis del sueño y de los movimientos, así como de la frecuencia cardiaca.
Los datos, recogidos mediante un algoritmo, permitieron a los investigadores conocer si la angustia psicológica de los usuarios era ligera, moderada, severa, constante o variable...
Permite a las personas reconocer su angustia y pedir apoyo
Publicamos esta curiosa nota en ocasión de celebrarse hoy 10 de septiembre el Día Mundial para la Prevención del Suicidio.
Mediante una aplicación, el teléfono inteligente captó cuatro veces por día la evolución de los pensamientos de estos usuarios mediante sus desplazamientos (GPS), registro de llamadas, análisis del sueño y de los movimientos, así como de la frecuencia cardiaca.
Los datos, recogidos mediante un algoritmo, permitieron a los investigadores conocer si la angustia psicológica de los usuarios era ligera, moderada, severa, constante o variable...
viernes, 7 de septiembre de 2018
La Bauta del Zéndale - Susurros del pasado de Pippo Bunorrotri
SER+POSITIVO
TRILOGIA NOVELA DE MISTERIO
TITULO GENERICO: LA BAUTA
DEL ZENDALE
TITULO: SUSURROS DEL
PASADO
AUTOR: PIPPO BUNORROTRI
EDITADO POR: LETRA MINUSCULA
Copyright © 2017 Autor. Todos los derechos reservados
PUBLICACION: 13 de AGOSTO DE 2018
Después de disfrutar muchísimo, completamente absorbido y "enganchado" con la lectura de
esta asombrosa y emocionante novela, he decidido realizar una breve reseña de
la misma, como una manera de compartir con ustedes lo que ha sido para mí un
gran placer, una agradable experiencia con este novel escritor y así seguramente se animarán a leerla quienes aún no lo han hecho
y entonces podremos intercambiar opiniones sobre esta emocionante trama
mientras esperamos ansiosamente y con gran interés la continuación que nos ha
prometido su autor Pippo Bunorrotri
al plantear que esta obra será parte de una interesante trilogía...
miércoles, 5 de septiembre de 2018
Frases de "Nos vemos en la cumbre" de Zig Ziglar
SER+POSITIVO
01. Nadie es inútil en este mundo si aligera la carga de otro.
02. Con objetivos definidos, usted libera su propia energía y comienzan a suceder cosas.
03. Todo el mundo sabe que el abejorro no puede volar. La evidencia científica al respecto es abrumadora: no puede volar. Su cuerpo es demasiado pesado y sus alas son demasiado ligeras. Aerodinámicamente es imposible que el abejorro pueda volar, pero el insecto no sabe leer, solamente vuela.
Nos vemos en la cumbre (See you at the top) de Zig Ziglar, libro de 1975.... ¿Cómo evitar actitudes hostiles y pensamientos negativos? Todos los seres humanos deseamos y buscamos el exito, aunque este tiene tan variadas formas como los individuos que aspiran a él.
Los principales temas, lugares o acontecimientos históricos que destacan en el libro de Zig Ziglar son: coraje ante la adversidad, desarrollo personal, liderazgo, metas claras, motivación, poder del pensamiento positivo, proactividad, superación de las dificultades, ventas.
01. Nadie es inútil en este mundo si aligera la carga de otro.
02. Con objetivos definidos, usted libera su propia energía y comienzan a suceder cosas.
viernes, 31 de agosto de 2018
Agradecimiento, disculpas y despedida...
SER+POSITIVO
Ante todo quiero expresar mis más profundo y sincero
agradecimiento a todos mis colegas bloggers de esta gran comunidad blogosfera, quienes me han acompañado en estos últimos siete años de mi vida, de
manera virtual pero muy afectiva y consecuente, tanto a quienes sigo y leo de
manera asidua en sus interesantes publicaciones, como aquellos que leen y
comentan las mías; gracias de todo corazón por haber iluminado mis oscuras
noches de desvelos, gracias por haberme alentado a escribir y a seguir adelante
cuando más lo necesitaba, gracias por sus valiosos comentarios los cuales
recibía como el mejor abrazo de ese ser querido que tanto añoraba abrazar...
Gracias, gracias, gracias.
No me gustan las despedidas, soy muy sentimental y en esos
momentos no sé cómo explicar lo que siento... lo que sí sé es que no podía
"desaparecer" sin al menos escribir estas breves líneas para
disculparme de antemano con todos ustedes cuando dejen de leer mis comentarios
en sus entrañables publicaciones o en algún comentario que tengan a bien hacer
en alguna de mis publicaciones...
jueves, 30 de agosto de 2018
Disidentes del VIH - SIDA - Interesantes videos...
SER+POSITIVO
Un par de videos muy reveladores para que cada quién saque su propia conclusión sobre este polémico tema en torno al retrovirus del VIH
Un par de videos muy reveladores para que cada quién saque su propia conclusión sobre este polémico tema en torno al retrovirus del VIH
Alfredo Embid
El Engaño del SIDA
Dr. Roberto Giraldo
La Gran Estafa sobre el SIDA
Etiquetas:
Ciencia y Salud,
News - Noticias VIH-SIDA,
Noticias VIH-SIDA,
Salud,
Tendencias de La Salud,
Vida y Salud,
VIDEOS YOU TUBE,
VIH-SIDA
martes, 21 de agosto de 2018
Contradicciones del "Programa Económico de Recuperación" en Venezuela
SER+POSITIVO
En la noche del viernes 17 de agosto, Nicolás Maduro anunció algunos detalles sobre el “Programa Económico de Recuperación”, su plan de ajuste macroeconómico. Habló repetidamente de “anclaje revaluador”, de “transición tardía” (al socialismo) y de “mercado”, palabra que mencionó en varias oportunidades.
En su plan de ajuste, sin embargo, el mandatario olvidó temas claves, y dónde podría haber generado confianza (como en el programa de ajuste fiscal o el de los combustibles) fue excesivamente vago; donde, en cambio, el programa puede convertirse en una bomba, como en el desbocado aumento general de salarios, fue extremadamente concreto, y las primeras reacciones a los anuncios han sido muy negativas...
miércoles, 15 de agosto de 2018
Senderismo por la Sierra de Santo Domingo, Mérida, Venezuela
Haciendo la ruta Laguna de Mucubají - Laguna Negra- Laguna de Mucubají
En el regreso, ya muy cerca ( a 2 kms) del punto de inicio.
Cansado pero feliz...
martes, 14 de agosto de 2018
VI - LA PÉRDIDA DE MI QUERIDA MAMÁ - 14 de agosto 2011 - serie familiar (cap. VI)
SER+POSITIVO
LA PÉRDIDA DE MI MAMÁ
Siempre he considerado que mi mamá se me fue por partes, es decir que
tuvo dos muertes, pues la perdí progresivamente, primero mentalmente, por su
pérdida de capacidad cognitiva producto de múltiples isquemias cerebrales que
le generaron una demencia vascular.
Ese fue un proceso lento de varios años, como unos seis (6) años dónde
poco a poco se fue desvaneciendo su memoria, dónde tuvo un par de caídas graves
con fractura del acetábulo que ameritaron dos operaciones y la implantación de
sus respectivas prótesis. Fue algo muy duro ver como esa mujer fuerte e
independiente se venía a menos día a día, una mujer que siempre tuvo su buen
vehículo, sus amistades, sus hobbies; acostumbrada a mandar y a disponer de su
vida a su antojo, ahora no podía ni siquiera salir sola a la calle…
Hay un hecho en relación a esto muy conmovedor y que lo vine a descubrir después de su fallecimiento; entre las cosas personales de mamá, en la mesa de noche de su habitación, estaba una pequeña agenda, en la que en su puño y letra tenía escrito en una especie de “plana de caligrafía” de manera repetida los nombres de todos nosotros (sus hijos) y muy especialmente el de papá, los repetía muchas veces, uno abajo del otro, un gran número de veces, ocupando así varias páginas de su pequeña agenda. Solo puedo pensar que, tal vez, al sentir que comenzaba a perder su memoria comenzó a escribir lo que más deseaba recordar, su querida familia.
Fue algo muy duro que a veces no deseo recordar, pues yo me convertí en su cuidador a tiempo completo ya que vivíamos juntos y mis hermanos Julio César y Elizabeth Coromoto vivían fuera de Caracas y
sus obligaciones laborales y familiares no le permitieron atenderla y
argumentaron que debía ser yo quién tenía que cuidarla…
Hay un hecho en relación a esto muy conmovedor y que lo vine a descubrir después de su fallecimiento; entre las cosas personales de mamá, en la mesa de noche de su habitación, estaba una pequeña agenda, en la que en su puño y letra tenía escrito en una especie de “plana de caligrafía” de manera repetida los nombres de todos nosotros (sus hijos) y muy especialmente el de papá, los repetía muchas veces, uno abajo del otro, un gran número de veces, ocupando así varias páginas de su pequeña agenda. Solo puedo pensar que, tal vez, al sentir que comenzaba a perder su memoria comenzó a escribir lo que más deseaba recordar, su querida familia.
Entre los primeros síntomas evidentes del inicio de su pérdida de
memoria, recuerdo que salía para el centro comercial y al pasar poco rato
regresaba muy molesta y confundida pues se había encontrado a una persona que
la había saludado con mucho cariño pero que ella no había podido recordar su
nombre. Esto también sucedía cuando en oportunidades salía a realizar alguna
compra y regresaba muy molesta pues según sus propias palabras se la había
olvidado “qué carajo había ido a comprar”
y eso la ponía de muy mal humor. Por sugerencia mía comenzó entonces a
anotar lo que necesitaba antes de salir.
Luego al reducir sus salidas manejando su vehículo, vinieron sus
misteriosas caídas caminando en la calle, sin mayor consecuencia que uno que
otro raspón en las rodillas, y ella llegaba riéndose contado que se había
vuelto a caer sin saber por qué. Ella lo tomaba a veces con buen humor pero
eran evidentes señales que algo estaba ocurriendo y que tal vez no supimos
detectar a tiempo. Después estos síntomas se irían agravando lo que hacía ya
imposible el permitir sus salidas a la calle sin compañía, con los
inconvenientes que esto trajo para nuestra relación familiar.
Fue algo muy duro que a veces no deseo recordar, pues yo me convertí en su cuidador a tiempo completo ya que vivíamos juntos y
y así lo hice.
sábado, 11 de agosto de 2018
JUGANDO CON NÚMEROS, CONTANDO LOS MOMENTOS… Happy B-Day to me!!!
SER+POSITIVO
Conté mis años y descubrí que tengo menos tiempo para vivir de aquí en
adelante, que el que viví hasta ahora….
Me siento como aquel niño que ganó un paquete de dulces: los primeros los comió con agrado, pero cuando percibió que quedaban pocos, comenzó a saborearlos profundamente...
Me siento como aquel niño que ganó un paquete de dulces: los primeros los comió con agrado, pero cuando percibió que quedaban pocos, comenzó a saborearlos profundamente...
fragmento del poema "Mi alma tiene prisa" de: Mario de Andrade
Al arribar a mi cincuenta y nueve (59) cumpleaños deseaba escribir unas breves líneas en esta fecha a la que pensaba (y sentía) que no llegaría con vida... pero una vez más Jesús en su inmensa misericordia y la Divina providencia han dispuesto que siga transitando esta travesía que llamamos Vida.
No sé por cuánto tiempo más continúe en este plano, así que a falta de un buen epitafio que he pospuesto para una futura entrega, he decidido jugar con mis recuerdos y con los números (y fechas) que de alguna manera han acompañado mi transitar por este largo sendero.
Se podría ver como un resumen o sinopsis de mi vida, tal vez esa fue mi intención para de esta manera poder "visualizar" en estas líneas lo que ha sido una errática y estéril existencia...
No sé por cuánto tiempo más continúe en este plano, así que a falta de un buen epitafio que he pospuesto para una futura entrega, he decidido jugar con mis recuerdos y con los números (y fechas) que de alguna manera han acompañado mi transitar por este largo sendero.
Se podría ver como un resumen o sinopsis de mi vida, tal vez esa fue mi intención para de esta manera poder "visualizar" en estas líneas lo que ha sido una errática y estéril existencia...
viernes, 10 de agosto de 2018
Bajo este cielo azul
SER+POSITIVO
Bajo este cielo azul todo florido de astros
cada pupila siente que se ahonda el abismo
y que ampliando sus formas tiene un florecimiento
de estrellas y de cielos, como la inmensidad.
Bajo el desnudo azul, luminoso de estrellas,
se dignifica todo: charco, flor y gusano;
y en el florecimiento desnudo de los astros
la original belleza canta a la Eternidad.
La beatitud serena de la noche refresca
las canciones de chapo sonoro de la fuente
y en toda cosa humilde la santidad del cielo
pone unciones de estrellas, pone besos de amor...
sábado, 4 de agosto de 2018
Cuando me convertí en un Lobo Estepario...
SER+POSITIVO
Un día como hoy 04 de agosto pero del año 2014 me convertí en lobo, si en un "lobo estepario", en un gitano errante... me volví un “homeless” un sin casa, sin techo, al verme forzado a abandonar “mi” apartamento en Montalbán, Caracas y comenzar un periplo sin saber a ciencia cierta a donde me llevaría el destino en esa travesía que estaba por comenzar, cuando me vi obligado por las circunstancias a salir de mi zona de confort, a abandonar mi lugar de residencia, pues mi padre y mis hermanos decidieron vender el apartamento donde yo había vivido durante los últimos 15 años de mi vida, el cuál era propiedad de mi mamá, quién había fallecido en agosto del año 2011...
martes, 31 de julio de 2018
lunes, 30 de julio de 2018
¿Qué es el bypass espiritual?
SER+POSITIVO
En muchos artículos de opinión, especialmente de meditación, se habla de “bypass espiritual”.
Pero: ¿qué sería bypass espiritual? ¿De qué nos estaríamos desviando?
Sabemos que el bypass es una intervención en la que se
auxilia el funcionamiento inadecuado del sistema coronario a través de un
desvío de los canales naturales de irrigación. Incluso conocemos que el doctor
René Favaloro hizo un aporte extraordinario a la técnica en la década del ’60.
Pero: ¿qué sería bypass espiritual? ¿De qué nos estaríamos desviando?
domingo, 29 de julio de 2018
Time (subtitulado en español) - Pink Floyd
SER+POSITIVO
Pink Floyd
Álbum
Dark Side Of The Moon
Compositores:
Richard Wright, Roger Waters, David Gilmour, Nick Mason
TIME
ArtistaPink Floyd
Álbum
Dark Side Of The Moon
Compositores:
Richard Wright, Roger Waters, David Gilmour, Nick Mason
El domingo me suicido - Poema -
SER+POSITIVO
/Lunes/ la fatiga me alborota
la angustia está en la cima y mis ganas son remotas
/Martes/ quiero amarte, acabar con la necedad de utilizarte
insisto, no tengo planes pero el /miércoles/ preciso un escape,
andar por las calles, vivir, follar o quizás un alicate que me quite
esta presión de un /jueves/ por la tarde.
Recitar poemas en un bar de mala muerte,
cantarte al oído mis genuinos gemidos
beber tu risa, ver el sol caer un /viernes/
sentir la brisa rozar dentro de mi caparazón;
el hedor de la tristeza está en cada esquina
arrugando el corazón de los habitantes.
Maldigo el /sábado/ para no perder la costumbre
qué castigo es seguir vivo, girando en un mundo sin rumbo fijo
el /domingo/ me suicido, he escrito
Pero empieza la semana y yo respiro.
Publicado por Jessi Pink en su blog: La esfera que no gira más
la angustia está en la cima y mis ganas son remotas
/Martes/ quiero amarte, acabar con la necedad de utilizarte
insisto, no tengo planes pero el /miércoles/ preciso un escape,
andar por las calles, vivir, follar o quizás un alicate que me quite
esta presión de un /jueves/ por la tarde.
Recitar poemas en un bar de mala muerte,
cantarte al oído mis genuinos gemidos
beber tu risa, ver el sol caer un /viernes/
sentir la brisa rozar dentro de mi caparazón;
el hedor de la tristeza está en cada esquina
arrugando el corazón de los habitantes.
Maldigo el /sábado/ para no perder la costumbre
qué castigo es seguir vivo, girando en un mundo sin rumbo fijo
el /domingo/ me suicido, he escrito
Pero empieza la semana y yo respiro.
Publicado por Jessi Pink en su blog: La esfera que no gira más
sábado, 28 de julio de 2018
X - NO HAY PEOR CUÑA QUE LA DEL MISMO PALO - serie familiar (cap. X)
SER+POSITIVO
Próximo a llegar a mis 59 años de existencia y luego de varios años, dieciocho (18)
para ser exacto, sobreviviendo a una severa condición de salud degenerativa,
irreversible y estigmatizada, durante los cuales he tratado de “crecer”
espiritualmente y deslastrarme del ego y de todas aquellas actitudes negativas
y repudiables con las cuales conviví las primeras cuatro décadas de mi vida, y
de las que sin duda tuvieron que padecer y sufrir todas las personas que
estuvieron cerca de mí a lo largo de ese período, entre esas personas puedo
mencionar a los más importantes: mis padres, hermanas, hermano, abuela, abuelo,
tías y tíos, primas y primos, esposas, hija, amantes, suegros, cuñados,
cuñadas, compañeros de estudio y de trabajo, empleadas, conocidos, amigos en
general, y a todos los que me conocieron en ese período de mi vida y a quienes
aprovecho para ofrecerles desde el fondo de mi corazón mis más sinceras
disculpas por todo lo que debieron soportar, por mi equivocada actitud ante la
vida y ante mis semejantes, no encuentro palabras para pedirles perdón por todo
lo que por error u omisión de mi parte pudo haberles perturbado o afectado a
sus vidas, solo puedo repetir: Lo Siento, Perdóname, Te Amo y Gracias, Gracias,
Gracias...
Cuando repito esa frase y me remito a mi estado actual no puedo menos
que reconocer lo asertiva y certera de la sabiduría popular y de su refranero
tradicional.
martes, 24 de julio de 2018
Practicar las virtudes para alcanzar la felicidad según Aristóteles
SER+POSITIVO
A
través de las virtudes, el punto medio entre el exceso y la carencia,
Aristóteles buscaba encauzar los deseos hacia la felicidad.
Nadie
tiene duda de que alcanzar la felicidad se
logra con una vida virtuosa. Pero, para la mayoría de nosotros, la felicidad
consiste en los placeres que el mundo material nos comparte, aun sabiendo que
cualquier ser humano sabio la busca en el ejercicio de la vida
intangible.
Esto
último, según Aristóteles, no excluye el gozo equilibrado de placeres
sensibles, pues la felicidad se trata, en esencia, de vivir y obrar el bien; es
decir, de llevar una vida rica en virtudes...
domingo, 22 de julio de 2018
Desiderata - Poema de Max Ehrmann (letra completa)
SER+POSITIVO
Traducción en español realizada respetando al máximo tanto las palabras como el sentir que su autor Max Ehrmann nos transmite en el poema original en inglés.
sábado, 21 de julio de 2018
GP de Alemania 2018 – Clasificación: Vettel logra la pole position
SER+POSITIVO
Sebastian Vettel hizo rugir las gradas del circuito de Hockenheim al lograr su quinta pole position de la temporada en casa. Valtteri Bottas le puso en apuros hasta el último momento pero el teutón se sobrepuso a la presión y saldrá primero en una carrera donde podría llover torrencialmente como ya lo hiciera en los últimos libres.
viernes, 20 de julio de 2018
domingo, 15 de julio de 2018
Una vez hermanos... Drazen Petrovic y Vlade Divac
SER+POSITIVO
"Construir una amistad lleva años, pero destruirla, un segundo."
Vlade Divac en 2010.
Una vez hermanos (serbio-croata: Jednom
braća, en inglés Once Brothers) es un documental relatado
por el deportista Vlade Divac, dirigido y guionado por Michael Tolajian,
producido por la NBA,
para «30 por 30» de ESPN en 2010.
En este documental podemos ver como un conflicto bélico además de las muertes y devastación que produce, también puede destruir una hermosa y solidad amistad - hermandad entre dos grandes deportistas.
Oportuno destacarlo en estos momentos cuando nuestro país pareciera estar al borde de una guerra civil, o de algún conflicto indeseado producto de la difícil situación que atravesamos los venezolanos en un país de por sí dividido por una falsa ideología política que solo ha servido para enriquecer a unos pocos que gobiernan y para arruinar y empobrecer a la gran mayoría de los ciudadanos honestos de esta otrora hermosa nación convertida hoy en un país devastado y destruido por una banda de delincuentes disfrazados de gobernantes.
También quiero aprovechar para mencionar dada la crisis económica y colapso total que vivimos en la Venezuela "socialista del siglo XXI", que es conveniente prestar atención a los comentarios (sin matiz político) de Vlade Divac sobre las diferencias que pudo ver cuando se fue a vivir a Los Angeles, "aquí se consigue de todo"... que dejan ver la gran diferencia entre un régimen comunista como lo fue Yugoslavia y el sistema capitalista de los Estados Unidos... que cada quién saque sus propias conclusiones...
domingo, 8 de julio de 2018
VALGO - Poema apócrifo que se le atribuye erradamente a Borges
SER+POSITIVO
"De tanto perder aprendí a ganar; de tanto llorar se me dibujó la sonrisa que tengo. Conozco tanto el piso que sólo miro el cielo. Toqué tantas veces fondo que, cada vez que bajo, ya sé que mañana subiré. Me asombro tanto como es el ser humano, que aprendí a ser yo mismo. Tuve que sentir la soledad para aprender a estar conmigo mismo y saber que soy buena compañía. Intenté ayudar tantas veces a los demás, que aprendí a que me pidieran ayuda.
Trate siempre que todo fuese perfecto y comprendí que realmente todo es tan imperfecto como debe ser (incluyéndome).
Hago solo lo que debo, de la mejor forma que puedo y los demás que hagan lo que quieran. Vi tantos perros correr sin sentido, que aprendí a ser tortuga y apreciar el recorrido. Aprendí que en esta vida nada es seguro, solo la muerte… por eso disfruto el momento y lo que tengo...
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